LUIS VENEGAS CHALEN . TERAPIA DE PAREJA, FAMILIA, INDIVIDUAL y GRUPAL

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buenas noches, deseo hacer la siguiente consulta y espero me puedan ayudar: hace unos meses mi esposo decidio retirarse del hogar en donde viviamos con nuestros 2 hijos , pasaron los meses y un dia se llevo a mi menor de 4 años , supuestamente a la casa de su hermana por 3 dias, cuando trajo de regreso a mi hijo un domingo por la noche, mi hijo no despertaba, estaba tan dormido que en realidad me extraño mucho ya que nunca habia pasado algo asi, al dia siguiente en la mañana mi hijo empezo a contarnos a mi hija y a mi, que su papa lo habia llevado a un hotel en donde las puertas no tenian numeros y que habia llevado a una amiga de nombre janet, quien lo habia tratado muy mal, y empezo a contar que esta mujer lo habia pateado varias veces mientras que el estaba jugando en el piso con su primito, tambien que le habia acercado el dedo al hervidor caliente para asustarlo, que le habia agachado la cabeza en el tacho de la basura , a todo esto le pregunte a mi hijo, en donde estaaba tu papa mientras pasaba todo esto y me contesto que si estaba pero que ella lo hacia mientras su papa estaba haciendo otras cosas, y entonces le dije quien mas estaba y me dijo mi tia grelia, mi primo marcelo y mi prima alesandra, muy molesta decidi poner una denuncia en la comisaria pero como mi hijo solo hablaba de janet y no sabia el apellido , decidi mandar a mi hija de 13 años con su papa cada vez que el viniera a verlos asi pudo enterarse que la tal janet eraJANETH VARGAS quien dice ser PSICOLOGA DE PROFESION.la verdad me encuentro muy molesta e indignada, no porque esta señorita o señora nose, este con mi esposo , sino el hecho del maltrato a mi menor hijo que no pudo defenderse en ese momento, mas aun me indigno la forma como mi esposo y su hermana defendieron a esta persona, aduciendo en mi cara que yo estaba despechada y que por eso queria dañarla, que yo he preparado a mi menor hijo para que diga todas esas cosas al fiscal de familia.
Yo seria incapaz de utilizar a mi hijo para tal bajeza, lo que pido es la plena identificacion de esta mujer , con que clase de psicologos contamos aqui en nuestro pais.
Si desean contactarme , lo pueden hacer a mi e-mail. gracias.

Estimada Jessy,

El Colegio de Psicólogos del Perú es el organismo indicado al que usted puede recurrir en este caso.

Consejo Directivo Nacional: Jr. Mateo Pumacahua 936-Jesús María, Lima - Perú.
Correo Electrónico: colegiopsico@colegiodepsicologosdelperu.org • Teléfono: 330-5231 / 3329582

Consejo Directivo Regional I - Lima: Jr. Camilo Carrillo 164 - Jesús Marí­a Lima - Perú.
Email: informes@colegiodepsicologoslima.org • Teléfono: (511) 330-5389

Muy cordialmente.

Cuando empece con mi esposo era muy diferente era responsable y planificamos tener un hijo al cual me decia que lo cuidaria mucho y que trabajaria para el bebé, cuando el bebé naciò lo queria bastante lo abrazaba lo besaba fuimos una familia feliz, poco a poco fue cambiando a peor su comportamiento cada vez que discuitiamos se iba de la casa a tomar al parque SOLO un parque cerca a la casa y venia borracho a molestarme diciendome que ya no me queria queria solo a mi hijo, pero cuando estaba sano se hacia el loco y me abrazaba y besaba diciendome que soy la mujer de su vida que me ama por sobre todas las cosas… yo no entiendo…a veces estamos bien luego su comportamiento cambia me da la espalda no quiere hablarme no me cuenta nada … Yo no soy adivina soy una persona normal… creo que mi matrimonio se esta quebrando por que yo ya no aguanto siempre discutimos pero solo por el comportamiento que èl tiene me da la espalda siempre un dia esta bien el otro esta raro o pensativo…. le digo que le pasa no me responde… Yo estoy harta ya se fue varias veces de la casa pero siempre regresa el mismo dia borracho se va a dormir al parque como un vagabundo solo se lleva su mochila y una frasada…. y luego regresa… yo pienso que el tomando cerveza quiere solucionar sus problemas… hoy mi hijo tiene 6 meses y hoy por la mañana le dijo “HIJO OLVIDATE DE MI” esa palabra me dolio en el alma pero no se lo hice ver y me hice la que no escucho nada….
Ayudeme que hago me alejo de èl o que ???
Son casi 3 años que estamos juntos
y 2 años de puras peleas…

Estimada Sussy,
Lo que hace que una relación de pareja sea miserable para una mujer es el aislamiento que siente cuando parece ser el esposo quien ha dejado la relación emocionalmente; sin embargo, es una defensa de él en contra de la verguenza de sentirse un fracasado.
Lo que las mujeres a menudo interpretan como hombres retraídos, desinteresados, la mayoría de veces son sólo hombres abrumados por la crpitica e infelicidad que provienen de sus parejas.
Algunos hombres abandonan a sus parejas en aras de manejar su propio temor de fracasar como proveedores, protectores, amantes o padres. Para evitar esto, deben valorar los anhelos del corazón de una mujer o de lo contrario la dejará sola con sus sueños y se convertirá en el fracasado que teme ser.
Con respecto a si usted se aleja de él o qué, esa es una decisión que le corresponde a usted. Haga un balance de los pro y los contra de seguir con él. Y decídase CON RESPONSABILIDAD por aquello que le traiga más beneficios que desventajas para la calidad de vida de usted y de su bebe.
Buenas noches.

Dr. buenas tardes, desde ya gracias por su respuesta, que bueno que haya paginas como esta que traten de ayudar a las personas que tenemos problemas, porque aca en el peru no hay muchas de estas paginas. Bueno, pasare a contarle mis problemas, yo estoy casada hace dos años, y con mi esposo tenemos una relacion de 9 años de enamorados y 2 de casado, la cosa que yo conoci a su familia el año en q me case y no porq no vivieran aca, sino q la madre y los hermanos no querian conocerme, como yo no estudiaba en la Univ, cosa que si lo hice pero por problemas economicos tuve q dejarlo, entre otras cosas porq vivia en un sitio q no era el adecuado para ellos (ideas tontas de la la familia) hasta el hermano una vez me llamo para insultarme, ellos sabian de mi existencia, pero nunca quisieron aceptarme, una dia fuia la casa de mi esposo a verlo xq estaba enfermo, y la mama casi me tira la puerta en la cara, eso fue algo que me dolio mucho, y hasta ahora lo guardo dentro de mi, cuando nos casamos ahi recien me dejaron entrar en su casa, me aceptaron, pero como yo digo, me aceptaron mas por que no les quedaba otra cosa, porq igual mi esposo y yo nos ibamos a casar, asi ellos no quisieran, bueno paso el matrimonio, llevabamos una relacion cordial por decirlo asi, pero yo no sentia ni siento ese cariño hacia ellos, ni ellos hacia mi, ahora tengo un bebe de meses, y no me gusta q mi suegra lo vea, no se porq, ademas cada vez q lo llevamos al bebe a la casa de la madre de mi esposo, ella con las justas si me saluda, a veces me deja con la cara en el aire cuando le voy a dar un beso, por estar pendiente del bebe, y no es quiero que se alegre porque llegue yo, sino un poco mas de amabilidad, yo le digo a mi esposo, tu mama cree que es la empleada la que le lleva el bebe, y eso mas colera me da, yo se que el bebe no tiene la culpa, y nunca hablaria mal de ella a mi hijo, pero no se pòrque siento tanto desagrado cuando la veo a mi suegra, a mi cuñado el mayor, ahora mi cuñado ( el hno menor de mi esposo) es mi compadre, como debo hacer para quitarme ese resentimiento y no vivir con sentimientos malo dentro de mi, la verdad mi suegra no mequiere, me estimara creo, o no se que, pero de quererme, nada de nada, yo tampoco la quiero, le guardo respeto sí, y muchas veces me he mordido la lengua para no contestarle y quedarme callada, cuando dices cosas q me fastidian, pero por respeto a ella no lo he hecho, que debo hacer para sacarme este resentimiento, yo le digo a mi esposo, que no es mi obligacion llevarle al bebe a su casa, para q ella lo vea, ella no viene a mi casa porq no le gusta , yo vivo en el callao, y ella con su hijo se dan de mucha alcurnia, es por eso mi fastidio, mi esposo me dice, ella esta en todo su derecho de no querer venir, y yo le digo yo estoy en todo mi derecho de no llevarle al bebe, no es mi obligacion llevarselo, o sí? aclareme estas dudad por favor, quiero vivir tranquila, en paz conmigo misma, y q las opiniones de los demas me resbalen, y no me afecten. muchas gracias

Estimada María,
En efecto, no es su obligación llevarle el bebe. La idea es que lo haga porque ambos lo han decidido así y no porque se sienta obligada a hacerlo.
Lo primordial es que la esposa ame a su esposo aunque muchas veces no necesariamente sienta conexión o empatía con los padres, familiares o amigos de él. Lo que se busca es obrar con ellos como personas civilizadas que, aunque no se lleven del todo, se guarden respeto o cierta distancia respetable.
Para quitarse el resentimiento, tiene que dejar ir eso que la mantiene intranquila.
Hay dos modos de contar tu historia. Una es contarla compulsiva y urgentemente, para seguir retornando a ella porque consideras tu presente sufrimiento como el resultado de tus experiencias pasadas. Pero hay otro modo. Puedes contar tu historia desde el lugar en que ya no te domina. Puedes hablar de ella con cierta distancia y verla como el camino para tu presente libertad.
Muy buenas noches.

y digame Dr. como es contar mi historia desde el lugar en que ya no me domina, que puedo hablar de esa experiencia con cierta distancia y verla como el camino para mi presente libertad?
Y con respecto al bebe, a veces mi esposo quiere que llevemos al bebe a la casa de su mama, y yo no quiero, no se porque tengo la sensacion de que ellos ( la familia de mi esposo) quieren hacer con mi hijo lo que ellos quieren, le digo esto porque desde que recien nacio y antes aun de nacer, ellos ya estaban queriendo decidir el nombre, hasta en donde lo iba a matricular mi cuñado para que haga deportes, la mama ya queria hasta el colegio donde iba a estudiar, lo que psas es que ellos son muy posesivos, y eso me molesta, yo no me dejo, yme aguanto, y no quisera llegar al punto de responderles mal, que hago?

Estimada María,
Un punto clave es: ¿ellos llegaron a decidir el nombre de su hijo? Por supuesto, si hasta ahora no les ha respondido mal, bien por usted. Por otro lado, tampoco es bueno que se contenga porque eso se puede tornar en rencor o resentimiento y luego puede explotar en cualquier momento. Lo adecuado sería que expresara a su esposo lo que usted desea, ya que para eso son pareja y ustedes dos forman una alianza o fortaleza contra las intromisiones de los demás.
“Cuenta tu historia en libertad” forma parte de las técnicas de psicoterapia. “Cuando revives momentos dolorosos del pasado, te puedes sentir victimizado por ellos. Pero hay un modo de contar tu historia, que no produce dolor. Descubrirás que ya no estás allí: el pasado se ha ido, el dolor te ha dejado, ya no tienes que volver y revivirlo, ya no dependes de tu pasado para identificarte”.
Saludos.

Soy homosexual tengo 43 años, trabajo, vivo con mis padres, soy de clase media. Me gusta conocer hombres jovenes, a veces menores de edad. Inicialmente me dejo llevar por el fisico o por algo que les veo o que me guste, y entablo una amistad, casi siempre o siempre me toca chicos con algun problema, por lo general chicos sin padre q se pegan a mi. Tiendo a querer solucionarles la vida, ya me estoy preocupando si comio, o si le falta algo o querer q estudie algo, lo sexual lo dejo a ultimo plano, pero si me enamoro. El ultimo chico con el q sali durante un año y 4 meses es drogadicto nunca tuve relaciones sexuales con penetracion solo un oral y 2 juegos simples de masturbacion. el es hetero realmente creo q estuvo conmigo por conveniencia pero yo aceptaba eso y le permitia muchas cosas, trate de salvarlo de la droga pero fue imposible me preocupaba en todo sentido por el hasta lo interne en un centro. El sexo me gusta en encuentros ocacionales como se dira de un click del momento, no con los chicos q me enamoro. y no se por que no llego a tener una verdadera pareja sexual. sera porque me meto con heterosexuales que por algun motivo se pegan a mi, y cuando quiero sexo, ellos o no quieren o a mi no me da ganas o siento como q abuso de ellos. Soy estricto les exijo q se porten bien o q hagan los cosas q les digo, asi como papá, y ya no se q me da decirles vamos a la cama. Mis allegados q saben como soy dicen q estoy loco, q soy el extraterrestre de los gays. q todo gay normal conoce un chico pa llevarlo a la cama y tener sexo con penetracion y yo estoy q me preocupo qe si comio o si estudio etc. ademas en mis encuentros sexuales generalmente no tengo penetracion me gustan los juegos y sobar lo genitales hasta llegar al orgasmo. la pregunta seria: POR QUE SOY ASI ?

Estimado Daniel,
Para poder responder ¿por qué es usted así? se debe considerar aspectos fundamentales como:
su individualidad, que es lo que lo hace diferente al estereotipo homosexual;
su edad cronológica, en la que maduracionalmente surge la inclinación paternal;
su nivel de maduración, reflejada por su grado de responsabilidad, autonomía, etc.
su historia de vida familiar, cómo ha sido la relación con sus padres y familiares;
su experiencia sentimental o amorosa, la dinámica de interrelaciones con sus anteriores parejas;
su experiencia sexual, que lo ha llevado a su forma de intimidad actual;
su estado emocional, en el cual siente un vacío que intenta llenar con las personas equivocadas;
su personalidad, si es de tipo obsesivo (perfeccionista), narcisista (egocéntrico), histriónico, pasivo-agresivo, etc.
Lo que se buscaría lograr es que usted se encuentre en un estado de satisfacción personal con su propio estilo de vida.
Qué tenga un buen inicio de semana.

Dr muy buenas tardes, mi consulta es la sgte: no se por que siempre peleo con mi esposo, los dos somos de carcter muy fuerte y ninguno quiere dar su brazo a torcer, pero mi esposo es quien siempre me pide disculpas, el quiere tener la razon en todo lo que dice asi no la tenga y a mi no me acepta mis razones, y cuando el me pide las disculpas (aunq el diga que no tiene la culpa) yo estoy tan molesta que no deseo disculparlo pero tengo que hacerlo porq sino se marga mas, pero cuando yo deseo pedirle las disculpas (q dicho dea de paso son muy raras las veces que lo hago) el no quiere y no hay nadie quien lo convensa, hasta que el quiera. El me dice que tengo que ir a un psioclogo por que estoy mal, me dice que soy recontra antipatica, que nadie me quiere, q ni mi familia me quiere, que por eso no tengo amigos, y que me voy a quedar sola para siempre, yo admito que soy de caracter bien fuerte, pero decir las cosas claras no es ser antipatica ni mala, y todo eso que me dice ya esta afectando mi autoestima, el me trata de mala, mezquina, egoista, burra, bruta y demas calificativos q ya no me acuerdo, cuando peleamos me ofende de esa manera, yo no lo ofendo pero si le digo lo que pienso, porque si de ofender se trata tendria para decirle varias cosas, pero no se las digo porque primero pienso el daño emocional que le podria causar, pero el no, el me dice cuando ya estamos bien, que me dice eso de colera para que reaccione, pero como va ser eso, entonces yo tambien de colera le diria muchas cosas y no lo hago, mi autoestima esta bien baja, no sabemos creo conversar, pelear, y no se como canalizar mi ira, como la controlo, para no caer en peleas, que le debo decir a el para que acepte que no tiene razon, (y aunque discutimos fuerte no son insultos lo que le digo) él es tan egocentrico que quiere pasar por encima de todos, y es por eso q en su trabajo tiene muchos enemigos y por eso no asciende, tiene para haberlo hecho hace tiempo, pero como el se pelea con todo el mundo, no le dan esa oportunidad, el podra ser muy bueno (por que lo es) pero lo es con quien el quiere, y si hay alguien q segun el no es mas que el, le coge colera, y esto es porque se cruza con otro egocentrico igual que el. Que podemos hacer, ir a consulta, solo basta un consejo, o que Dr? ayudeme por favor. gracias

Estimada Ana,
Con consejos no van a solucionar su situación. Requieren terapia urgente para manejar sus impulsos y su forma de comunicarse.
Buenas noches.

Buen dia Dr.Venegas, Por favor quisiera que me ayude . Mi hijo presenta con TOC desde hace aproximadamente 9 años y el mèdico que lo esta atendiendo me suguiere que lo interne dado a que no mejora. Espero su pronta respuesta. Muchas gracias.

Estimado Jorge,
Si internarlo es la solución, enhorabuena. ¿O cuál es su preocupación?
Saludos.

eh ,bueno no se como comenzar mi padre bebe demasiado 2 o 3,4 dias a la semana, no es un problema de hace meses si no de años , se q necesita ayuda pero la verdad q siempre q le decimos q es un alcoholico y q necesita ayuda el se rehusa no acepta su problema siempre tiene la excusa q es un bebedor social, q el lo puede controlar y no se como h acerlo aceptar q el esta enfermo .
Ayudame porfavor .

gracias

Estimada Maritza,
Por favor leer mi siguiente artículo o post:
http://psicologosperu.blogspot.com/2009/04/familiares-de-alcoholicos.html
Buenas noches.

querido doctor ,gracias por la respuesta y la ayuda q me pueda brindar,espero conteste a mi correo,doctor ante todo busco ayuda profesional ,estoy muy preocupada por mi hija mayor,ella era una niña tranquila,cariñosa y se le hacia muy dificil mentir,pero ahora tene 15 años y a dado un cambio terrible,me contesta ,pelea cponmigo,dice q no la entiendo,y la verdad lo q tengo es miedo ,ella tiene amigos q no por motivos economicos ,no estudian ,estan en pandillas y en esas barras de los equipos,estoy muy preocupada la veo q a bajado en sus estudios notablemente ,e conversado con sus profesores y me dicen q efectivamente a bajado,q a cambiado mucho.el otro dia le dije hija como ha bajado ,te parece si te pongo a estudiar por la tardes matematica para q refuerzes y me dijo q ya ,pero queria donde estaban sus amigos,y creo q si la pongo ahi mas ira a ser vida social q estudiar.estoy muy preocupada ,nose si llevarla a un psicologp urgente ,o q hago.su papa el año psado decidio separarse de mi ,pero aun asi el conversa con ella,les da lo q puede ,lo malo es q no lo ven porque su trababjo es en provincia,aveces le pido ayuda a el ,para controlarla,pero ella se pone a llorar dice q soy una escandalosa ,y al final yo termino siendo la loca,tengo miedo porque mis amistades me han dicho q los amigos q ella tiene para en fiesta ,toman y esas cosas de adolecentes q ya usted la mayoria vienen de familias con problemas,bueno doctor digame por favor como puedo ayudar a m hija para q se de cuenta q se puede equivocar,

Estimada Maribel,
Lo principal es prestar atención a lo que su hija le está comunicando: que desea sentirse comprendida por usted. Para lograr las mejoras que usted desea, debe haber cambios personales empezando por usted. Los padres deben hacer que el hogar sea un ambiente agradable para sus hijos, un lugar a donde ellos pueden sentirse seguros a pesar de cualesquier problemas que tuvieren, así no desearían estar lejos de sus casas sino todo lo contrario. Pero si se deja a los hijos solos, aburridos, buscarán en otros sitios cosas que puedan llenar ese tiempo ocioso. Y ya sabemos lo que dicen que LA OCIOSIDAD ES LA MADRE DE TODOS LOS VICIOS.
Buenas tardes.

Hola Dr., gracias de antemano por su respuesta, tengo 30 años, vengo de un hogar de padres separados, ellos se separaron cuando tenia 5 años, siempre vivi con mi madre, no genere resentimiento contra mi padre sino por el contrario me llevo muy bien, sin embargo con mi madre siempre tuvimos peleas, y ahora que soy adulta aun tenemos rencillas en los cuales mejor me alejo para evitar discutir y bueno en alguna oportunidad no tengo paciencia como hace poco y tuve un intercambio de palabra muy fuerte, de la cual me arrepenti luego porque no debi hacerlo, no me habla ahora y no se que hacer porque ella tiene una caracter muy sensible y bueno creo que yo tambien. Gracias.

Estimada Marcela,
Si se arrepintió luego porque considera que no debió hacer algo entonces es necesario que haya una reparación del error cometido. La manera específica como se efectuará dependerá de su forma particular de ser y del tipo de interrelación que lleva con su madre.
Buenas noches.

hola gracias por su comentario bueno mi hermano toma cada semana nose como evitarlo porque vieen ah insultar a toods en micasa y todos estamos muy alterados por eso el tiene 29 años soy de arequipa quisiera que me de una direccion para llevarlo nose a doddne recurir, por favor ayudeme muchas gracias por todo.

Estimada Janeth,
En Arequipa puede acudir a: Grupo Esperanza en Quinta Romaña No. 105, Grupo Valor para Cambiar en Calle San Agustín No. 205 y Grupo Aprendiendo a Vivir en Calle Unión No. 105, Miraflores.
Atentamente.

Dr. Tengo 43 años, y siempre que tengo una amistad, me aburro y me peleo, despues me arrepiento.Pero ya le busque el defecto y me peleo.no tengo amigas, y si las tengo las veo una ves al año no me gusta verlas seguido.Ahora voy a un gymnasio donde me he peleado con casi todas, me siento mal por esto.No se si influira, que vengo de una familia de 9 hermanos que viviamos peleandonos y nos dejabamos de hablar tiempo unos con otros.Necesitare a esta edad ir al psicologo?
o alguna terapia?El unico con quien no me peleo es con mi hijo, vivo solo con el, en armonia. Me gusta estar en casa y cuanda el sale, disfruto mucho de mi soledad. Gracias

Estimada Angela,
El hecho que usted mencione que se siente mal puede indicar que hay algo que mejorar en cuanto a sus relaciones interpersonales, Habría que ahondar para ver qué hay en el trasfondo de su accionar. El ambiente familiar influye pero no es determinante, especialmente en la edad adulta, donde se espera que uno tenga un mayor autodominio.
Una idea básica es que usted haga las cosas que le hacen sentir bien sin lastimar intencionalmente a otros.
Buenas noches.

Hola Dr, su página me parece muy interesante, en estos momentos me encuentro haciendo una tesis profesional para la carrera de ciencias de la comunicación, el tema que estoy investigando es el cine norteamericano para adolescentes y su influencia en los jóvenes de lima, por las respuestas que he podido ver en los comentarios de la gente, puedo notar que su opinión me sería muy útil, lo que le pido es un entrevista de 10 preguntas, son preguntas sobre estereotipos, comportamientos, y características de los personajes de las siguietes películas: Chicas Pesadas, Súper Cool y Crepúsculo, en todo caso si no ha visto aguna de las mecionadas las preguntas serán genericas, agradezco su atención de antemano, la entrevista puede ser vía internet, telefónica o si su tiempo lo permite en persona, está entrevista me será de gran ayuda espero su respuesta, gracias.

Estimada Eliana,
Gracias por su comentario. Por favor, llámeme al 2215558 o al 991934911 para coordinar horarios.
Atentamente.

hola Dr. visite su pagina me encanto estoy haciendo mi tesis, estudio psicologia desearia q me ayude en las recomendaciones la tesis se titula “relacion entre estilos de pensamiento y estilos de comunicacion en parejas de esposos”. que es lo que le puedo recomendar a las parejas de esposos q presentan problemas de comunicacion a la hora de expresar lo que piensan

Estimada Rhina,
Le invito a que visite mi otro blog en http://psicologosperu.blogspot.com donde encontrará muchos artículos sobre parejas que le pueden ayudar.
Muchos éxitos en su tesis y en su carrera, futura colega.
Cordialmente.

buenos dias, dr. ojala me pueda ayudar estoy complicada con mi vida, para empezar hace 10 años me case enamorada tengo 2 hijos, el probl, es que mi esposo trabaja 14 horas al dia y esta cansado al mes si me toca de piedad 2 veces es mucho , soy gordita por mis tratamientos hormonales para tener mis ninños pero el no me reclama eso, estoy en casa con los niños q aveces no los aguanto, desfogo mi malestar con ellos no les pego pero les grito, cuando el descanza la gran mayoria de veces va donde mi suegra que no me pasa mucho por varios factores tontos uno de ellos por ser mas joven q mi esposo etc.. el es un papa estupendo es muy paciente, cariñoso con ellos al cien porciento, lo que no es conmigo, yo reniego en casa lloro mucho sineto que el afecto es importante pero a el le da igual, su trabajo es mas importante q yo.de eso vivimos de paso y pagamos el dpto, soy conciente q el se saca la mugre pero un abrazo no estaria demás, ahora mi cabeza esta confusa por q he conocido un amigo español por el chat que me hace sentir bien e incluso hemos hecho una vez sexo virtual y lo peor de esto es q me gusto, pero me siento mal por que no debí hacer eso , esto paso hace tres dias y no lo he vuelto hacer, ayer tuve relaciones con mi espso despues de casi un mes y medio se me insinuo y yo acepte gustosa con el fin de borrar lo q habia hecho con el español y no pude llegar a nada por q mi cabeza estaba en otro lado…ojo no pensando en el si no en mi conciencia sucia, yo hice q mi esposo disfrutara el momento …la paso delicioso…yo no tanto….para limpiar mi conciencia hable con el me senti libre no se enojo mucho….solo me dijo LA OCIOSIDAD HACE PENSAR Y HACER TONTERIAS le pedi perdon peropara el es como q si se me hubiese quemado la comida …algo asi…mi cabeza esta confusa…dr por favor ayudeme me siento mal….si tengo que seguir un tratamiento lo hare no quiero perder mi familia…pero quiero ser correspondida amada…ser importante en mi hogar…..le envio un afectuoso saludo y gracias por ayudarme.letty de 32 años de edad.

Estimada Leticia,
Su esposo no la está tratando como usted, y cualquier persona, se merece. Usted se está victimizando y atribuyendo la culpa de los hechos. No veo que él sienta empatía por los sentimientos de usted. Usted debe trabajar en elevar su autoestima y relajarse para igualmente poder brindarles un buen trato a sus hijos.
Buenas tardes.

Gracias de antemano Dr. por su esmerada respuesta. La familia de mi esposa que vive en Piura, está pasando por una crisis que le afecta mucho como es comprensible y a mi tamíén porque aparte veo que está influyendo en mi matrimonio.
La historia resumida es la siguiente: hace 10 años aproximadamente era una Familia de hogar precario, con padre alcohólico, con 06 hijos, viven 03 mujeres y 02 hombres(son los menores) pues una de las hijas murió de Leucemia. Había agresiones constantes psicológicas y físicas hacia la madre, bajo ese esquema nace el último de sus hijos, el del problema; sin embargo hay que señalar que la situación de los padres hoy es totalmente diferente, el padre no toma ni una gota de alcohol, gracias a haber entrado a una religión y sinceramente dudo que tanga otra recaída, pero no es “para nada afectivo”
Bajo el esquema negativo de antes nació el último de los hijos, ahora adolescente(15 años), ha tenido eventos que podrían confudirse con tendencia homosexual, como peleas con chicos de su edad que manifiestan que él los provoca como pretendiendolos, usted me entiende. Además sus otros hermanas que ya no viven en la casa por estar casadas, además del otro varón dicen que se junta con amigos que se conoce son casi declarados homosexuales. Lo último que pasó fue ayer, mi cuñado y su mamá nos visitan acá en Lima y no quiso acompañarnos a hacer compras por quedarse en mi laptop y luego investigue que había accedido a una página web de sexo gay. Un dato más el chico es bastante pegado a la mamá, ella no lo corrige y a veces le falta el respeto, no lo deja que tome decisiones, lo sobreprotege.
Por favor D. ayúdeme, no sé ya que que decirle a mi mujer para consolarla, sufre mucho, ya fueron a un psicológico por su actitud y según ellos el chico está bien y solo necesita más atención, sinceramente creo que se necesita más que eso.

Estimado Dante,
Como todo adolescente de 15 años, lo que está buscando es ser escuchado, comprendido, reconocido, valorado, querido y apoyado; y quién mejor que sus familiares para brindarle apoyo. Por lo general, a los padres (o familiares en este caso) les gustaría tener hijos y sobrinos ideales, como a ellos les gustaría que fuesen, que tomaran las decisiones que ellos tomarían, que escogieran las parejas deseables por la familia. Lamentablemente, muchas veces no funciona así. Para esto hay que aplicar mucha tolerancia. Considerar que es una etapa por la que todos hemos pasado y en la que los adolescentes se van moldeando, incluso pueden percibirse algo extraños por un tiempo, ya que hasta ellos mismos están conociéndose y adaptándose a su nuevo cuerpo y nuevas situaciones sociales (sino recuerden su propia adolescencia). En esta etapa se verá el resultado de los valores que le haya inculcado la familia. Mucha comprensión por parte de ustedes. Les sugiero que hagan una reunión familiar donde cada uno pueda manifestar sus preocupaciones y buscar soluciones. Eso calmaría a su esposa. Hablen con la madre y con el hijo con respecto al respeto, la toma de decisiones y lo positivo de llegar a ser una persona autónoma con responsabilidad (en oposición a la sobreprotección). Un abrazo o un sincero apretón de manos no les vendría mal ni a su sobrino ni a ustedes para hacer las paces.
Buenas noches.

Dr. buenas noches, tengo una relacion de pareja, yo trabajo en lima y ella se encuentra en otro departamento, ella por momentos es super romantica, pero hay dias que es indiferente, y eso me incomoda bastante, ya le he manifestado dr. pero se le olvida en dias. Tambien siento como una angustia de pensar que me puede dejar y olvidar o que me engañe, eso me tiene recontra mortificado yo la amo mucho dr., necesito su apoyo en orientarme y si hay que acudir alguna terapia digamela.
Gracias

Estimado Adolfo,
En su caso hay varios aspectos que considerar: el tiempo que tiene la relación, cuánto tiempo durará la distancia física, establecer si lo de usted es amor o apasionamiento y, un punto sumamente importante, lo que ella siente hacia usted y lo que desearían lograr juntos. SI tienen esas cosas en claro, podrian tener un pronóstico favorable.
Saludos.

Dr. buenas noches, tengo 39 años, vivo con mis tres hijos, me he dedicado exclusivamente al cuidado de ellos desde hace tres años,he dejado de ejercer mi carrera(profesora)pensando que cumpliria muy bien mi trabajo en mi hogar pero siento que no lo he logrado porque realmente ha aumentado mi estres y ansiedad , tanto que afecta la salud psicologica de mis hijos, lo unico que quiero hacer cuando estoy ansiosa por algun motivo, en lugar de pasar el dia gritando , es dormir y dormir, y hago eso, duermo tanto que al despertar tengo el cuerpo adolorido como si me hubieran dado una palizada, y lo que es peor no he logrado relajarme y ante cualquier queja de mis hijos nuevamente empieza la gritadera, me estreza de sobremanera, la situacion economica, el estar sola, en sentirme con una pesadez exesiva de no poder hacer todo lo que quisiera hacer, debido a la situacion algunas veces he acudido al consumo de diazepam, para tranquilizarme, porque hasta sentia ahogos y dificultad de respiracion, tomando el diazpan me he sentido mas aliviada en la respiracion, pero he tenido dolores de cabeza, sueño, dormia pero igualmente despertaba con dolor en todo el cuerpo.¿que puedo hacer Dr. para estar un poco mas tranquila disfrutar mejor el tiempo con mis hijos, ayudarles en sus tareas sin angustiarme tanto cuando no entienden la materia, ayudar a mi hijo adolescente que ha sacado 8 cursos desaprobados?estoy tan mal Dr. orienteme por favor, y si me aconseja retomar mi trabajo le dire que cuando trabajba tambien me angustiaba muchisimo de dejar a mis hijas mas pequeñas. ayudeme por favor, le agradecere infinitamente el que me responda lo mas pronto posible.¿me aconseja tomar algun farmaco? gracias

Estimada Liz,
Usted misma tiene y ha dado la solución en respuesta a su problema: Relajación, se siente más aliviada en la respiración. Algo que aparentemente es tan simple y que muchas personas no toman en cuenta.
Saludos.

Estimad Doctor,

La verdad es un placer hablar con UD, yo soy un joven de 24 años profesional, y mantengo una relacion seria, mi problema doctor es que estoy desesperado he intentado de todo por salir del vicio de la pornografia tanto visual, como telefonica, o por web cam, esto en verdad me esta destruyendo yo lo se muy bien,,,,siento mucha culpa, odio a mi mismo por no poder poner un stop a todo esto, he leidio libros de autoayuda pero no consigo vencerlos…..en verdad no quiero perder todo lo que DIOS me ha dado por este vicio, necesito ayuda y no se donde conseguirla. Vi los numeros de asociadciones pero ninguno sobre adicciones sexuales….estoy cansado de pelear pero no me rendire…por favor doctor aconsejeme que debo hacer como salir victorioso y poder ser libre de esto,,,,,,,,,muchas gracias por su tiempo y por su respuesta.

Estimado Leonardo,
El placer es mutuo. En el caso que usted señala, habría que considerar si realmente desea dejar dichas actividades o reducirlas. Para ello no es cuestió de solo decir que no lo hará sino que hay que buscar alternativas saludables que puedan llenar algún vacío existencial. Le preguntaría: ¿qué está evitando usted con lo que está haciendo? Una vez que halle la causa podrá trabajar sobre el problema en sí. Rescato sus palabras: ‘no me rendiré’, lo cual me indica que usted puede ser una persona que se esfuerza para lograr un objetivo cuando se lo ha propuesto.
Buen fin de semana.

doctor gracias por darm la oportunidad de consultar mi problma,,,,,,llevo con mi enamorada 2 años y medio de relacion durante se tiempo ella siempre se mostro muy celosa su caracter es un poco fuerte ella siempre desconfiaba de mi pero sentiamos algo muy fuerte y nos perdonabamos despues de terminar muchas veces este ultimo año tuvimos muchas discuciones en la cual por celos ella me hizo sntir mal y yo reaccione peor la insulte de la peor forma algo q ella no olvida despues de eso la menti n dos oportunidades no es infidelidad solo q ella me preguntaba donde estoy y yo le decia q estoy en mi casa pero no era asi ella se enteraba y desconfia mas yo la busco ella esta muy herida y solo discutimos ,hasta q una semana atras me dijo q no me amaba q su corazon esta muy duro y q no cree en mi ,q yo mate ese amor yo la amo si la menti fue por q tenia miedo a q ella se molste donde estaba pero yo no hacia nada malo , lo q quiero sabr doctor es si en poco tiempo se pued olvidar a una persona como ella dice o es q solo esta herida y q puedo hacer para devolverle la confianza por q esa mujer es mi debilidad anoche decidimos separarnos definitivamente yo acepte pero llore frente a ella y tambien lo hizo nos abrazamos y me pide un tiempo,y me dijo q queria q le de un tiempo por q se siente muy dolida ¿ud cree q haya dejado d amarme ? haria lo q sea por tenerla siempre conmigo por q la amo agradesco su respuesta

Estimado Jonathan,
Lo más probable es que esté herida. Ahora, si usted la ama respete la decisión de ella de solicitar un tiempo. Los sentimientos no suelen cambiar de la noche a la mañana sino a tarvés de un proceso. Si usted haría lo que sea por tenerla con usted, permítale ese espacio apra que ambos puedan darse cuenta si se extrañan y si desean volver a reencontarse en una mejor forma. Por lo pronto, en ese tiempo, vayan haciendo lo posible por convertirse en mejores personas para que el otro miembro los pueda apreciar en una mejor manera.
Saludos.

doctor reciba mi saludo y desde ya las gracias por su respuesta. Bueno tengo 22 años y exactamente mi problema radica con mi familia pues mi padre es alcohólico el consume licor desde hace 8 años sin embargo desde hace 3 años lo hace en grndes cantidades asi a perdido algunos trabajos, y no aporta regularmente a la economia familiar; él empezo a beber mas pues tuvimos perdidas familiares primero hace 3 años fallecio su hermano mayor y despues al sigte. año su sobrino( estos familiares son muy allegados a nuestra familia nuclear). Asi poco a poco se a ido hundiendo en ese hoyo del alcoholismo y bueno mi mami, mi hermana y yo no sabemos que hacer le hablamos para que deje de beber y nada mi mami esta muy afectada por l situacion pues ya no se puede vivir tranquilamente en mi casa hay problemas por el dinero que no alcanza(mi hermana y yo estudiamos medicina en una universidad estatal de arequipa UNSA) y mi mami me dice que no sabe que hacer yole dije que consultaria con un psicologo y bueno consultarle a ud. si conoce algun centro de ayuda psicologica gratuita en mi cuidad pues como le comente no tenemos el dinero para pagar uno particular, finalizando en mi familia cuando eramos niñas vivimos un linda niñez con el cariño y proteccion de mis padres y una vida muy serena y tranquila nos iba bien en el colegio mi hermana y yo salimos becadas del colegio mi familia era feliz( amamos a nuestros padres y a mi papi aunque se porte asi) es por ello que quiero que salgamos adelante (por cierto mi rendimiento en la universidad y el de mi hermana han bajado a comparacion del colegio a veces nos sentimos desmotivadas por todo esto pero decimos que tenemos que seguir ) gracuias Doctor por su respuesta . Nelly

Estimada Nelly,
En Arequipa pueden acudir a:
Grupo ‘ESPERANZA’ en Quinta Romaña No. 105
Grupo ‘VALOR PARA CAMBIAR’ en Calle San Agustín No. 205
Grupo ‘APRENDIENDO A VIVIR’ en Calle Unión No. 105, Miraflores
Les deseo lo mejor.

ANTE TODO BUENOS DIAS DOCTOR , Y ME DARIA GUSTO COMPARTIR MI PROBLEMA Q TENGO CON TIGO ,YO SOY UN ADOLESCENTE DE 14 ANOS Y YO EN LA ACTUALIDAD ME ENCUENRO TRABAJANDO Y EN EL TRABAJO SOY MUY NERVIOSO ,Y PUES Y NE SIENTO MENOS QUE LOS DEMAS, Y TEMO ALA CAMTIDAD DE PERSONAS ,NO ME CONCENTRO BIEN, TEMO LA MIRADADE LAPERSONAS..LA BULLA DE LAS PERSONAS ,Y TODAVIA CUANDO ME VA MAL EN UN ACTO DE TRABAJO Y ME DOY CUENTA Q ME ESTAN MIRANDO Y PEOR Q ME SIENTO MAL Y MUY MAL ..YNO SE QUE HACER DOCTOR NO SE QUE ALTERNATIVA MEDAS LE AGRADECERE MCHO GRACIAS.

Estimado Toni,
Puedes aplicar técnicas como la detención de los pensamientos obsesivos. Si no puedes hacerlo por ti mismo, acude a un especialista.
Saludos.

Hola les envio una direccion para todas aquella personas que tengan problemas de neurosisestoy seguro que sera de mucha ayuda.
httt://www.buenavoluntadarequipa.webs.com
gracias

DR. BUENAS NOCHES YO TENGO 24 AÑOS Y ESTOY PASANDO UNA CRISIS CON MI PAREJA YO COMBIVO HACE 4 AÑOS CON EL NO SOY FELIZ ME SIENTO ENCARCELADA CON EL EL ES MUY SELOSO ES LA CAUSA CREO QUE YO LE HAYA DEJADO DE AMAR , PERO DR. AHORA ME SIENTO CO MIEDO QUIERO TERMINAR CON EL PERO NO PUEDO EL ME GOLPEADO VARIAS VECES NOSE SI ESE SEA EL MOTIVO DE QUE HAYA BAJADO DE PESO DR. ME SIENTO DEPRIMIDA YO ANTES PESABA 62 KL. AHORA PESO 48 KL. YO MIDO 1.58 DR. SI ME PUEDE AYUDAR O DARME ALGUN CONSEJO GGRACIAS DR.

Estimada Diana,
Si él le ha golpeado, usted puede sentar una denuncia para que deje precedente. Acuda a un doctor para que le indique cómo subir su peso junto con una nutricionista. No creo que su pareja se oponga a que usted se cure. Paralelamente busque apoyo en sus familiares, amistades, vecinos, comunidad, un consejero espiritual, etc.
Abrazos.

hola me llamo viky mi nena de seis años se orina casi todas las noches, a pesar que a ella le da pena y lucha por no hacerlo por fa que alguien me diga que aser para ayudarla.

Estimada Viky,
Eso es un síntoma que indica que algo está ocurriendo en la vida emocional de la niña y que la tiene preocupada. Busque ayuda profesional especializada en niños.
Buenas noches.

hola doctor me llamo angela tengo un problema tengo 45 años tengo mi pareja que es muy bueno pero cuando toma es diferente … solo trabaja 2 dias ala semana despues se dedica tomar y quiere que este a su lado en todo momento si no me jalonea y es demaciado celoso y agresivo dice que si no estoy con el se mata y me mata varias veces lo a intentado y e tenido que suplicarle que no lo aga .. yo lo amo pero me da miedo que suceda lo peor aconsejeme que es lo que puedo hacer .yo soy de arequipa

Estimada Angelita,
Valórese y quiérase. En las relaciones interpersonales, ni la dignidad ni el respeto son negociables.
Buenas noches.

dr buenos dias , me gustaria hacerle una consulta tengo 20 años y tengo una relacion de 2 años y 2 mese con una chik de 25 años , no somos como las parejas convencionales de lesbianas ya que ambas somos muy femeninas y normales a diferencia de la mayoria, es por este motivo q cuando hemos tratado de buscar consejo en algunas parejas que conocemos no nos han sabido ayudar, la verdad ninguna esta confundida con su orientacion por el contrario nuestras familias lo saben y llevamos una vida muy trankila hasta el punto de que cuando le decimos a algunas personas q somos pareja aveces no nos creen porque dicen q no parecemos, en fin, pero hace ya algun tiempo etsamos teniendo problemas y es que sexualmente ya no estoy sientiendo lo mismo con ella por una serie de cosas que complicaron la relacion yo la amo y deseo mucho pero aveces ella paraba cansada o simplemente si lo haciamos era de la forma que mas le gustaba, ultimamente es ella la que quiere estar conmigo pero yo como que ya no siento l mismo y aveces hasta me da colera porque recuerdo cuando yo antes queria y ella no, asi que no se si la estoy castigando o es que me canse de insistirle y ya no siento lo mismo me gustaria saber que opina … hemos conversado y hemos decidido ir a terapia de parejas pero la verdad aqui en lima no sabemos a quien podemos recurrir quisiera saber si ud nos podria recomendar a alguein que de terapia para parejas homosexuales, muchas gracias espero su respuesta.

Estimada Stephanie,
Yo he brindado consejería y tratamiento a gays, lesbianas y bisexuales, tanto individualmente como en parejas. Hasta el momento no tengo conocimiento que exista en Lima, o en el Perú, algún terapeuta que brinde terapia únicamente para parejas lesbianas. Si hay alguien que lo hace, lo invito a publicarse en este sitio.
Buenas tardes.

gracias x su respuesta me gustaria saber hacerca de las terapias que da y donde puedo o como puedo comunicarme con ud. porque la verdad estamos muy interesadas en ir a una terapia.
buenas tardes

Estimada Stephanie,
Favor llamar a los teléfonos que figuran en la parte superior al inicio de esta página (2215558 y 991934911).
Gracias.

¿Cómo se puede AYUDAR A JÓVENES CON INCLINACIÓN HOMOSEXUAL? Y QUE ME SUGIERE. BUSCO AYUDARLO A CENTRARSE EN SU PROPIA IDENTIDAD SEXUAL.
GRACIAS

Estimada María,
Lo primero es escucharlo. Prestar atención a lo que él tenga desee expresar. No forzarlo. A nadie se le puede obligar que tenga determinada orientación sexual, si la persona no lo desea. Lo que se trabaja es que, sea cual fuere su inclinación sexual, la persona se maneje en forma adecuada ante la sociedad, haciendo valer sus derechos, llevando a cabo sus obligaciones, sin ocasionar daño a los demás ni a sí mismo. Mucho respeto tanto hacia la persona como de ésta hacia los demás.
Es lo que le puedo comentar en líneas generales.
Cordialmente.

doctor mi nombre es edwin tengo 23 años quiero que me ayude, tengo una relacion de 4 años con mi pareja pero ella tiene un proble tiene transtorno de personalidad al limite, ella abeses hace cosas que no me gustan y toma unas desiciones muy malas ella ya me engaño dos beses pero hablo con ella y me dise que siente como unos impulsos que no los controla y ya no se que hacer por que creo que ya no puedo con la relacion ella dise que me ama yo tambien a ella, trato de ayudarla en su comportamiento pero no puedo estar en todo momento con ella quiero saber como puedo ayudarla y tambien ayudar nuestra relacion o que solucion podria dar muchas gracias.

Estimado Edwin,
Si ya le han diagnosticado trastorno de personalidad borderline, usted podría persuadirle de que continúe con su tratamiento psiquiátrico, que tome los fármacos recetados y que siga una psicoterapia (si es que no lo ha estado haciendo); eso le ayudará mucho a ella, y a usted para poder tener un mejor manejo de su relación. Usted debe informarse de las consecuencias que acarrea el estar relacionado sentimentalmente con una persona con ese trastorno. Las conductas que usted comenta son características de personas con dicho trastorno. Si usted desea y puede continuar, prosiga con ello. Va requerir bastante esfuerzo, constancia, perseverancia, paciencia y determinación por parte de usted. Los distintos trastornos de personalidad también tienen niveles; algunos son más leves, otros son más agudos. Si ella puede manejar su capacidad de adaptación a las circunstancias (en la medida de lo posible), en buenahora; de lo contrario, le corresponde a usted aceptar la realidad y responsabilizarse por las decisiones que usted tome.
Atentamente.

Buenas tardes ante todo queria hacerle una consulta tengo un hijo de 21 años el tiene una timides extrema ,no tiene amigos ,no es sociable ,me han aconsejado sobre regresion ,eso es factible para el o en que casos se utiliza eso y si ese metodo puedo utilizarlo en el usted no conocera un sitio que tenga garantiale agradeceria bastante;espero su respuesta gracias.

ATENTAMENTE:
Sra. Albertina

Estimada Albertina,
Lo primero es que él desee participar en una regresión. Por lo general, la regresión se trabaja con personas que se caracterizan por tener rasgos sugestionables, en las que se puede influir y que pueden estar manifestando una muy escasa voluntad para solucionar por sí mismos su problemas. Es sólo uno de muchos recursos en psicoterapia. Le recomiendo consultar en los centros de terapia humanista autorizados.
Afectuosamente.

Buenos días, me gustaría hacer una consulta con la posibilidad de que me puedan ayudar mediante citas posteriores. Mi caso concreto tengo 39 años, soy gay, recién salí de mi casa a los 34 años a pedido de mi novio, porque realmente me sentía bien en casa aunque no pasaba ayuda econónima, realmente no le daba importancia a las cosas y vivia una vida muy comoda (lo que se llama mamitis), siempre fui sobreprotegido, pero luego de la insistencia de mi novio me mudé con él, la convivencia fue buena pero con el tiempo las cosas cambiaron y en vez de sentirme bien en la relación, solo tenia una conducta obsesiva hacia él e impulsiva en cuanto a mis reacciones. Hemos durado casi 5 años, hace dos meses me dijo que quería separarse, y ya se fue del departamento. Siempre ante cualquier problema y situación desestabilizadora en la relación, yo le pedía una nueva oportunidad y él me la concedia aunque nunca le saqué la vuelta con nadie, mis actitudes fueron bastante dañinas por mi caracter y mi animo de posesión sobre él. Esta última vez no hubieron oportunidades nuevas y se fue, a pesar de haberle llorado y casi suplicado que no lo haga, él tomó la decisión de irse por cansancio y creo que ahora realmente entiendo por que, realmente es una persona a quien quiero mucho y me siento mal porque se que mis actitudes casi siempre han sido la base de los problemas, y ha sido lo mismo con mis anteriores parejas (solo 2 anteriores), es más, ahora estoy saliendo con un chico como amigos y me doy cuenta que mis actitudes continuan siendo un problema y mi sentido posesivo, celos y ganas de llevar la situación a mi manera hacen que la gente se aleje de mi, en este último caso sigue saliendo conmigo pero creo que lo estoy espantando, pero realmente a quien quiero es a mi novio con el que estuve 5 años pero me enteré que está saliendo tambien con alguien en este momento y eso me hace sentir peor de lo que ya me encuentro.
Realmente quisiera una respuesta sincera y la busqueda de ayuda porque mi forma de ser me está llevando a destruir todas mis relaciones, aunque en el ambito familiar tambien me pongo algo irritable y con mis amigos prefiero no frecuentarlos y estar solo, he cambiado mucho y sé que para mal.

Estimado Franco,
En parte se explica por el hecho de haber sido sobreprotegido por su madre, tal como usted indica. Durante los años de infancia se configura la forma cómo nos vamos a manejar en el mundo en base a lo que hemos visto sobre cómo nuestros padres resolvían sus dificultades. Cuando somos adultos, podemos modificar y mejorar esos patrones o creencias establecidos desde nuestra niñez y adolescencia. Usted tiene que trabajar la tolerancia a las frustraciones, la postergación de las satisfacciones y saber determinar qué cosas están dentro de su control y qué cosas escapan a su control (manejo de la realidad). Potencializar su inteligencia emocional. Siempre podemos volver a empezar.
Saludos.

Dr. Venegas gracias por su pronta respuesta, es cierto lo que indica y realmente muchas veces me siento bastante frustrado y limitado. Mis padres nunca se casaron y se separaron cuando yo tenia 2 años, realmente casi no conoci a mi padre, y mi infancia no fue muy normal sobreprotegido y fastidiado en el colegio, aunque las cosas cambiaron luego de esta y ahora no soy ni la sombra del bobo de esa época, tengo una vida bastante normal y aunque frecuento a veces lugares de ambiente mi estilo es muy masculino y dicen que soy una persona atractiva, creo que tengo un complejo de cosas encima… entre mi vanidad, mi obsesion, mi dependencia a los demas, mis frustraciones, mi soledad y todo lo demás, últimamente se están confabulando contra mi y me gustaria que me responda esto y me ayude para poder recibir algunas sesiones de ayuda.

Estimado Franco,
Su caso tiene solución. Por parte de usted se requiere determinación, constancia y la voluntad de querer mejorar.
Espero su llamada.

Dr, Venegas de antemano le agradezco la respuesta que me pueda dar,tengo un hermano de 23 años el desde pequeño ha sido una persona que no ha tenido mucho control ,y hasido por el trabajo quetenian mis padres,el caso es que mi hermano empezo airse a fiestas desde los 16 años y abeber pero yahace dos años me entere que usaba drogas y el me confirme,yyo como hermana mayor le conversamos y hablamos y al parecer el fue comprendiento pero ya ultimamente esta volviendo a tomar semanalmente no se si esto signifique que sea un alcoholico pero creo que esta en camino a hacerlo, yo converso con el y dice que ya no lo va hacer pero al final termina en lo mismo,pero cuando el esta bebido si conversa conmigo me cuentasus cosas pero sobrio no dice absolutamente nada recientemente a termnado con su enamorada por problemas y temo que se dedique a tomar y se abandone inclusive a perdido trabajos justamente por la bebida, doctorno se que hacer ya que mis padres tambien viven con el inclusive a veses no viene a dormir y dice que se quedo con su amigo y no dice que amigos son, doctor ayudeme por favor si es posible concertar una cita con usted si nos puede ayudar por que estamos muy desesperados

Estimada Dora,
Yo trato diversos casos incluyendo adicciones. Sin emabrgo, debido a la gravedad que usted me comenta, le recomiendo acudir a un centro especializado en adicciones, entre los que usted puede escoger aquel con el que se sientan más seguros:
ALCOHOLICOS ANONIMOS: 265-1847
AL-ANON: 422-1665, para familiares y amigos de alcohólicos
IPSICOC (Instituto Peruano de Psicoterapia Cognitiva Conductual): 470-5498
AMIGOS POR SIEMPRE, Centro Especializado en Adicciones: 261-3091
Buenos días.

Dr. Luis Venegas

Estimado Dr. Mi Hija de 18 años ha presentado un hecho que ha motivado que la hospitalice, ha sido inducida al uso del mal menor en la UNMSM, por el cual ha empesado presentar ciertas alteraciones en su conducta por el cual la puse en tratamiento con una Psiquiatra quien me indico que presentaba Depresión quien la medico con antidrepresivos y antisicoticos, pese a estar con tto. Karla continuo en la U,con el consumo de este mal y el uso de alcohol, agudisandose su problma por el cual opte por aislarla, primero en mi casa y luego la hospitalice en el HMC, el médico me indican que su DX. es Bordeline y la Psicoteraputa indica que es un problema de inmadurez, un insipiente Bordeline y en lo referente al consumo de marihuana, queda en un tercer plano. La verdad Dr. me sinto preocupada, yo vivo con mis dos hijas, mi hija mayor y yo deseamos que nos ayude a como ayudarla, como conducirnos, tengo temor a cuando salga de alta, aunque ahora la observo mas estable, pero continua con sus ideas irrealistas, desea continuar en la U, continua con tto. Valcote, Queteapina, le agradecere su ayuda y apoyo. Atte. Sra. Olga.

Estimada Olga,
No es mi especialidad. Le recomiendo acudir a alguno de estos hospitales: Noguchi, Valdizán, Larco Herrera o San José.
Qué le vaya bien.

Dr.
Tengo una pareja, el me lleva 12 años. Nos llevamos muy bien. Me engrie lo engrio, me cela lo celo, todo manejable. Siempre me dicen que haces con ese loco. Su propia familia, que por que estoy con el. El tiene un problema de drogas, yo recien lo vi en drogas hace poco en su recaida, especialmente coca. Esta internado en un centro. Pero su regreso ya esta pronto. Siempre me han dicho que yo parezco su mamá y el mi hijito, pues es bastante inmaduro. Pero yo me siento comoda con el, me siento cuidada y protegida y querida. aunque en su etapa de drogas obviamente era egoista, paranoico, nos peleabamos mal. Quiero poder ayudarlo y volver a estar bien con el. Esto suma que tenemos un bebe. Quiero que volvamos a ser una familia. Pero evitar que recaiga el se mantuvo limpio muchos años, y por varios problemas que surgieron lamentablemente un lugar donde el trabajaba se termino tentando. A mi no me resultaba importante la gente adicta, pues el siempre fue muy fuerte se alejaba, y se dedicaba al trabajo y salir adelante. Pero ahora que comprendo que el no es como una persona no adicta, es dificil el mantenerse limpio. Me gustaria que me de recomendaciones. Esta bien. que tantos drogadictos recaen nuevamente. Como puedo ayudarlo. Yo lo quiero mucho y se que el a mi tambien.

Estimada Alexandra,
Los especialistas y que le pueden dar la mejor asesoría se encuentran en Alcohólicos Anónimos, Al-Anon y los contactos que menciono en el mensaje anterior, y en el anterior a ese, en el servicio a la comunidad al inicio de esta página, donde incluyo a Cedro, lugar de escucha.
Atentamente.

Buenos Dias Dr.tengo mi parje veo ultimamente toma mucho y se gasta toda la plata y no va atrbajar falta mucho al trbajo incluso llego a golpearme en un momento pense q no podia olviadar asu ex quien la dejo pero yo hable con ella y comente q por eso lo dejo por q bebia mucho aveces quisiera alejarme pero no puedo hacerlo por q sacamos prestamo del banco y yo sola no puedo pagar la verdad quiero ayudar para q deje de beber no se q hacer o a donde recurrir necesito su ayuda. gracias

Estimada Karen,
En Alcohólicos Anónimos le pueden indicar lo mejor que puede hacer.
Buenas tardes.

tengo una niña de 6 años fue tres dias al colegio luego ya no quiere ir incluso llora por las noches que hago estoy deseperada muy agradecida por la respuesta

Estimada Verónica,
Suele suceder en niños que tienen un excesivo apego a la madre. Le sugiero que lo consulte con la psicóloga de su colegio y con su tutora para que la tengan en cuenta. Tiene que trabajar la autonomía de la niña y abandonar las conductas de sobreprotección hacia su hija.
Buenas noches.

Buenas noches. Con mi esposa tenemos 13 años de estar juntos (05 de casados), iniciamos jovenes. Actualmente ella se quiere separar porque siente que en nuestra relación ya se acabó el amor, ella quiere seguir sintiendo esa cosa linda cuando eramos enamorados. Asimismo, siente que le he fallado al no participar en reuniones familiares y no considerar sus opiniones. Es cierto lo que dice, y me siento responsable de ello; pero creo que una relación no se puede romper por causas que pueden ser superadas. Yo le he prometido que eso puedo cambiarlo y que me dé una oportunidad para ello. Ella está muy recentida y no desea nada. Me trata muy mal, cosa que se la reclamo porque yo nunca la trate así. Ella siempre me decia que me amaba, y de un día para el otro no siente nada. Ella acaba de perder a un ser muy querido que era como su mamá y en ese momento fui su apoyo, pero ahora no le interesa nada mas que su familia está muy rebelde. nosotros tenemos un hijo de 11 años, que es la luz de sus ojos, pero hasta en cierto punto lo ha dejado de lado, porque solo quiere estar con su hermana y solo llama al niño por telefono para saber como está. Por favor espero me ayude con sus evalución.

Estimado Hector,
Más que prometer, usted tiene que hacerlo realidad mediante sus actos. Si le ha fallado al no participar en reuniones familiares y no considerar sus opiniones, ya sabe por dónde trabajar. Qué haya pequeños detalles por parte de usted que basten para expresar un “te quiero”, “te extraño” y “te agradezco”.
Si no puede hacerlo por usted mismo, le recomiendo acudir a una consultoría psicológica o, de lo contrario, llevar una terapia de pareja. No pierde con intentarlo.
Bueos días.

BUENOS DIAS:
DOCTOR, MI NOMBRE ES ROSA, Y HACE OCHO MESES TENGO UNA RELACION CON UN HOMBRE QUE ES ALCOHOLICO ANONIMO, EL TIENE TRES AÑOS DE SOBRIEDAD, ME DULE QUE SEA ASI, PERO AUN ASI LO ACEPTO Y VIVIMOS UNA RELACION MUY LINDA.
EL TIENE 41, NO TIENE HIJOS Y YO TENGO 29 IGUAL QUE EL NO TENGO HIJOS, PERO YO NO CONOCI A MI PADRE, LO QUE ASUSTA ES QUE EL Y YO NO PODEMOS DISCUTIR DE NADA, ENTODOE STETIEMPO HEMOS DISCUTIDO EN CUATRO OPORTUNIDADES, Y EL NO HA SABIDO MANEJAR LAS SITUCIONES, LO MAXIMO QUE LLEGAMOS ES A ALZAR LA VOZ, MAS NADA, LUEGO EL SE RETIRA O LO HAGO YO. CADA VES QUE SUCEDE POR ALGUN HERROR MIO, EL SUELE DECIRME PARA TERMINAR, POR QUE ESO LE AFECTA MUCHO. PIENSO QUE LAS PEQUEÑAS DISCUSIONES SON PARTE DE TODA LA VIDA ES IMPOSIBLE NO TENERLAS, TEMO QUE TENER UNA PROXIMA DICUSION SERA LA RUPTURA TOTAL DE NEUSTRA REALCION. HE SENTIDO QUE ME AFERRO A EL Y SE QUE NO ES BUENO, SIENTO UN DOLOR MUY GRANDE CUANDO PIENSO EN ALEJARME, SE DEBO ELEGIR LO MEJOR PARA MI, PERO ME DUELE ALEJARME. EL TIENE UNA FORMA DE AMAR DIFERENTE A LA MIA, LA VERDAD A VECES PIENSO QUE SOY YO LA QUE NO SE AMARLO. CUANDO SE DA LA DISCUSION, EL EXPLOTA, TIENE UNA IRA QUE NO PIEDE CONTROLAR NI SOCEGAR Y ESO ME ASUSTA, EN CAMBIO YO ME CALMO RAPIDO, ME DISCULPO. EL ACEPTA LAS DICULPAS PERO AUN ASI NO SE CALMA, NO LO LOGRA, SIEMPRE BECESITA ALEJARSE DE MI PARA CALAMARSE E INMEDIATAMENTE LLAMA A ALGUIEN DE SU GRUPO DE ALCOHOLICOS ANONIMOS Y SOLO ASI SE CALMA.
YO. LO VEO COMO EL HOMBRE CON QUIEN PUEDO PENSAR EN COMPARTIR UNA VIDA, PERO ESTAS ACTITUDES SUYAS ME HACEN RETROCEDER.

CUANDO ESTAMOS TRANKILOS, TODO ESTA BIEN, HE APRENDIDO MUCHO A CALLAR Y SER TOLERANTE. EL ME ENSEÑA MUCHAS COSAS, ASPECTOS IMPORTANTES DE COMO VIVIR.

QUISERA DEJAR DE SENTIRME ABANDONADA CADA VES QUE EL DA LAVUELTA Y SE VA; PERO ESE UN PROBLEMA MIO. NO PUEDO ENTENDER ESA FORMA DE SER.

EL HACE POCO BUSCO UN DEPARTAMENTO Y YA VIVE SOLO, ANTES VIVIA EN CASA DE SU MADRE, ME PROPUSO VIVIR JUNTOS, YO NO ACEPTE, Y ES QUE AL FINAL AMBOS NOS PROMETIMOS HACER BIEN LAS COSAS. Y TODO A SU TIEMPO.

HOY IRE AUN GRUPO ALANON, SE QUE LO NECESITO. SE QUE TAMBIEN YO ESTOY ENFERMA.

MUCHAS GRACIAS.

Estimada Rosa,
Efectivamente, lo más recomendable para usted es acudir a un grupo Al-Anon.
Gracias por comentar.

Hola, mmmm es la primera vez que escribo a una pagina de estas.. pero de verdad estoy bastante preocupada. Tengo 21 años, soy estudiante universitaria, no tengo problemas academicos, soy bastante inteligente y normalmente me va bien en lo que me propongo, pero soy bastante insegura, siento un miedo enorme para empezar algo nuevo, y casi siempre creo q no soy capaz de lograrlo, pero si lo logro! me sorprendo, luego me alegro y luego lo vuelvo a olvidar y sigo con mi inseguridad.
Bueno.. debo contar otra cosa… tuve un problema serio cuando era pequeña. Suri una especie de abuso sexual, por parte de mi abuelo materno cuando tenia 5 años , el hacia que yo lo tocara, me hacia masturbarlo y me tocaba tambien. Yo no le conte esto a mis papas.. solo lo supieron cunado yo cumpli los 14 años… se lo confie a una tia mia… y ella termino confesandome que mi abuelo le habia hecho lo mismo a ella cuando era pequeña. Y fue horrible para mi enterarme que mi familia sabia que una cosa asi habia ocurrido antes, y pensar que le confiaron a su hija a una persona que habia cometido ese abuso anteriormente… y hasta la fecha… ellos nunca han encarado a mi abuelo por lo que me hizo, simplemente me dicen que debo perdonar, que es un hombre viejo y que en el fondo debe estar arrepentido, y bueno la verdad es que con el timepo he legado a entender eso, se que tuvo una vida dura, pero lo que me preocupa es que el nunca ha admitido lo que nos hizo, ni ha recibido ayuda sobre su “enfermedad” y no quiero asumir que el ya esta curado, y arriesgarme a que mis primas, o cualquier otra niña pase por lo que yo pase. A veces seinto ganas de hablar con mi abuelo de lo que paso, pero no me siento capaz de hacerlo… Creo que el centro de mis problemas esta aqui.
En fin… lo que me preocupa mas en este momento es mi situacion con mi familia. Tengo 2 hermanos, una mayor de 22 años y uno menor de 18. Yo siento que nadie aqui me escucha, mi mama tiene una adoracion especial para mis hermanos, y solo escucha sus razones y nunca las mias. Normalmente cada vez que me molesto digo cosas que no siento.. o que si siento, no me gustaria decir, porque se que causo dolor, pero no puedo evitarlo, me molesta no sentirme escuchada, que no me entiendan, que menosprecien mis logros, y que crean que cada cosa extraña que pasa conmigo es consecuencia de mi mala experiencia durante mi niñez.
Me han repetido muchas veces que estoy mal, que necesito ayuda, que tengo que ir al psicologo porque no hago mas que amargarle la vida a los demas, y que si no logro arreglar eso hare infeliz a las personas que viven a mi alrededor, incluso me han llamado loca, lo peor es que tanto escucharlo ya termino dudando. No creo estar loca por pensar que mis papas son injustos al jusgarme, siento que solo ven mi lado negativo. Yo asisti a terapia con una psicologa cunado era niña… pero la verdad no lo encontre de mucha ayuda… la psicologa nunca se entero de lo que paso con mi abuelo, porque no era ella a quien yo queria confiarle mi vida.
Tengo miedo.. ahora estoy enamorada.. y no quiero hacerle la vida infeliz a esa persona, no se que creer.. no creo estar volviendome loca.. pero la rabia a veces si es mas fuerte.. no se que hacer.. agradeceria cualquier consejo.

Estimada Samy,
Lo que usted relata se asemeja mucho a lo que vivió una celebre autora llamda Louise Hay. Ella, además de abuso sexual padeció de cáncer, y actualmente es una de las consejeras de vida más reconocidas y eficientes en el mundo. Actualmente tiene 80 años y ha señalado que esta será su mejor década. Es decir, que todos podemos volver a comenzar, a pesar de lo duro que haya sido nuestro pasado.
Le recomiendo adquirir el libro USTED PUEDE SANAR SU VIDA de Louise Hay, o algo más inmediato, puede ubicar videos de esta autora con este título en youtube.com.
Yo sé que usted puede mejorar. El hecho que haya solicitado ayuda significa que ha dado el primer paso hacia su sanación.
Queda usted servida.

Buenos dias,
Doctor solo para hacerle una pequeña consulta bueno tengo 29 años actualmente desempleado lo que pasa es que he tenido relaciones sexuales con otras personas del mismo sexo, pero solo han sido encuentros ocasionales, no he tenido pareja nunca por que no lo sentía necesario ademas nunca me veía pasar la vida con otra persona de mi mismo sexo, es mas siempre que miro al futuro pienso en casarme o algo así pero nunca terminar con otro hombre, las relaciones sexuales la principio era esporádicas, luego se convirtió en una adicción ya que sentía la necesidad de hacerlo pero siempre que culminaba terminaba sintiéndome culpable asco y demás cosas, pero cuando pasaba un tiempo lo volvía ha hacer pero no con una pareja estable, siempre ha sido una persona diferente, tanto así que me preocupe e hice mis exámenes de SIDA lo cual salio negativo hace poco, mi consulta es como puedo a llegar a cambiar esto, dejar todo esto ya que soy católico y ya estoy recibiendo dirección espiritual pero me dijeron que de todas maneras necesitaba ayuda de un psicólogo para que también pueda ayudarme en realidad estoy decidido a dejar esta inclinación sexual, gracias por su respuesta.

Estimado Renxo,
Si está decidido y es su intención mejorar ese aspecto en su vida, ya ha dado el primer paso.
Mediante psicoterapia muchos lo han logrado. Otros no. Dependerá tanto de la habilidad del psicoterapeuta como de la constancia y perseverancia por parte de usted para poder orden en su vida.
Atentamente.

buenas noches vi su aviso y me intersas m podrian da r mas inforamacion tengo una amistad que toma drogas y el quiere apoyo ayuda de nosotra como lo puiedo hacer
necesito ayuda para esta persona donde voy espero me den repueta gracias

Estimada Renee,
Llamen a Cedro para recibir la información más especializada.
Buenas noches.

estoy pasando por un cuadro ansioso depresivo,la verdad que no puedo pagar las terapias niel psicologo ,tendgo traumas ya que mi papa me golpeaba hasta los 10 años ,fui victima de maltrato fisico y psicologico han pasado 8 años y aun sigo con esto ayudenme por favor

Estimada Miluska,
Puede llamar a los teléfonos gratuitos de servicio a la comunidad que figuran arriba al inicio de esta página, puede contactarse con el Ministerio de la Mujer, puede solicitar el apoyo de algún familiar, puede recurrir a un consejero espiritual, etc. Usted como ser humano tiene capacidad creativa para buscar alternativas de solución. No se quede en el túnel oscuro y busque ayuda en persona.
Abrazos.

Buenas Noches Doctor, estoy pasando por un momento muy dificil y no se como ayudarla, tengo una niña de 9 años y bueno ella es gordita y alta y en su salon muchos la marginan o la estan poniendo sobrenombres como gorda. pelota,etc. Este problema ya lo tiene desde que tenia 7 años, en ese entonces hable con su profesora pero me dijo que la veia jugar con los niños en fin ,todos los dias que venia del colegio le preguntaba si ya jugaba con las amiguitas y si ya no le molestaban, pense que ya habia superado esto, pero me dice que los insultos continuan y bueno la verdad que le he dicho que si la molestan que ella tambien moleste a sus compañeros como pulga, chato, enano, etc. Por favor solo quiero me aconseje si la estoy ayudando correctamente o como hacerlo y si necesita que la lleve a un psicologo

Estimada Glenda,
No. Un error no corrige otro error. Es decir, el ponerles apodos a sus compañeros no va a solucionar la situación; por el contario, puede empeorarla. Particularmente, yo le recomendaría que hiciese oídos sordos y que trabajara en apreciarse a sí misma, y que le ayuden a ello en casa. En su casa ella no debe recibir ningún apodo, ni diminutivos, sino que la llamen por su nombre. Eso ayudará a su maduración. Por otro lado, también se plantea la idea de que con el buen trato hacia los demás puede atraer a niños que sean afines con su manera de ser, de pensar y de conducirse.
Además de hablar con su profesora, converse con su tutora, con la psicóloga del colegio y, de ser posible, con la directora, para que estén al tanto de cualquier probable incidente.
Por lo pronto, que ella informe de cualquier cosa a sus profesores o a alguna figura de autoridad (auxiliares, etc.).
Si trabaja en elevar el autoestima de ella, tendrá una base sobre la cual apoyarse para manejar mejor sus interrelaciones diarias.
Si está en sus posibilidades, consulte con un psicólogo o una psicóloga que esté en capacidad de ayudar a su niña. Muchas veces, basta con una consulta al especialista para que refuerce sus fortalezas.
Saludos.

esta pagina me a ayudado mucho y para mi soporte emocional mas me a ayudado porque yo tenía algunos problemas pero esto me a ayudado…SALUDOS A LOS DEL EQUIPO…

OS QUIERO GRACÍAS POR LA AYUDA

Estimada Beatriz.
De nada. Gracias a usted.
Saludos.

buenas noches, tengo 27 años, recientemente mis hermanos han venido a vivir conmigo por motivos de estudios, mis padres están en provincia, mi hermano de 18 años no colabora en los quehaceres de la casa, si le reclamo, me responde que yo no lo hago, no toma conciencia que con mi hermana siempre hacemos las labores y que mas bien necesitamos que él ayude para terminar. A venido a estudiar pero se levanta tarde, a veces no va a clases, esta chateando o en le video juego y no se asea.
Mis padres pagan sus gastos y me dicen que me haga de la vista gorda y que no le diga nada porque él ya es mayor y él ve lo que hace, pero no puedo verlo así, me da cólera y dolor, cuando eran niños los aconsejaba y normal, ahora también, pero repetir lo mismo no me agrada y discutimos, ahora no le digo nada, pero tampoco puedo tratarlo con cariño por que no me gusta su conducta y falta de cooperación. Hace algunos meses me armaba de paciencia y le explicaba que para convivir hay que cumplir nomas y me entendía pero luego se olvidaba y yo estoy cansada de hacerle recordar y exigirle lo que le toca hacer, ya no le digo nada. Pero siento que es injusto soportar ver como lleva su vida irresponsable, que no coopere y no poder decir nada.
Me irrita cuando tiene clases al día siguiente y se queda en la chateando hasta la madrugada, cada sonido del teclado me irrita, y al día siguiente se quede dormido o mi hermana lo tenga que despertar, es algo que se acumula y me quedo callada o le reclamo con pocas palabras.
La relación con mi hermana de 17 años es diferente, si ella tiene tiempo hace las cosas y luego yo.
No quiero vivir con él, pero mi padre se cierra y dice que los hermanos deben estar juntos, así que no le va a buscar otro lugar y también eso me duele porque siento que no me entiende por lo que estoy pasando y se lo he explicado, mi madre esta de acuerdo conmigo, pero la decisión final es de él.
Yo estoy pensando irme a otro lugar con mi hermana y dejarlo pero me da temor porque si se pone mas irresponsable o entra en otros vicios o le pasara algo, me sentiría con la culpa y mis papás sin que me lo digan también pensarían igual.
No se si estoy exagerando, quisiera un consejo.

Estimada Carla,
La convivencia entre personas con distintas personalidades y caracteres no resulta fácil para casi nadie. Usted ha venido haciendo lo mejor que puede hasta el momento. A su hermano le corresponde desarrolar su AUTONOMIA. Usted le ayudará hasta donde usted considere conveniente. Es conveniente para él que aprenda a responsabilizarse por sus propias cosas. Le sugiero no tomar decisiones impulsivas que luego pueda lamentar, arrepentirse o sentirse culpable. Usted lo está haciendo bien.
Atentamente.

Buenas tardes:
Tengo muchas discusiones con mi pareja y son tontas, cuando estoy en mi trabajo y no contesto el anexo, me manda correos diciendome donde paro que hago y termina diciendo nunca contestas nos vemos en la casa, es obvio que si no contesto es porque me voy al baño salgo a comprar o por diferentes motivos de trabajo, luego cuando intento llamarlo a su trabajo o celular no me contesta todo el dia, solo lo veo cuando llega a la casa y solo me dice hola, y para el no paso nada, medio molesto pero hablandome las cosas de casa y al otro dia como si nada, yo no digo nada porque no me gusta discutir, ultimamente discutimos porque dice que esta desconfiando de mi que actuo rara, todo a raiz de que le comente sobre un compañero de trabajo que me estuvo molestando y yo lo aclare y quedo ahi, pero el dice que nadie de sobrepasa si uno no lo permite eso me dolio porque yo nunca le di alas a ese chico, bueno y el dice que no confia por eso que le conte, cuando le comento que ropa me pongo me dice solo te lo pones para el que le gustas en el trabajo porque yo no te veo porque cuando llego a la casa tu ya te cambiaste y es verdad llego a mi casa y me cambio porque tengo que cocinar, yo decidi hablarle y decirle que me molesta cuando a el lo llaman los amigos donde el estudio SENATI y le dicen para reunirse y el va, o cualquier otra reunion siempre me dice voy a ir un ratito, pero nunca me dice vamos, eso me molesta mucho me duele porque yo soy su mujer la madre de nuestra hija, luego de decirle todo lo que me hacia sentir mal solo me dijo no tienes nada mas que decirme, y bueno le dije que no, y el me dijo todo soberbio esta bien y siguio molesto, salio a la calle y cuando regreso vino distinto con otro genio alegre y me dijo vamos a ver pelicula prepara canchita yo me acerque a la cocina y cuando estaba preparando me dijo Mi Amor, Mi Esposa, soy muy celoso porque te Amo, no quiero sentirme asi de mal me siento morir cuando estamos molestos, no quiero sentirme asi yo lo Amo pero no justifica que me trate mal, no se que hacer, yo no se donde ir con mi mama no es muy buena la relacion y mi papi el era todo para mi pero me dejo Dios se lo llevo de mi lado fallecio de cancer, me hace mucha falta no tengo donde llorar o pedir consejo, ayudenme por favor.

Estimada Ana,
Lo más probable es que esos celos de su pareja vayan en aumento si no se les pone un tope.
Ya que él aún quiere mantener la relación, ahí es donde usted puede aprovechar eso para poner los límites. Muchas mujeres a veces tienen que poner situaciones límites como proponer la separación si es que el hombre no mejora, para que él pueda tomar conciencia de a dónde lo podría llevar su conducta inadecuada.
Atentamente.

Hola doctor mi consulta es lo siquiente , estube a punto de ahogarme en el rio y perder la vida
y sufri un trauma tengo el tartamudeo y yo hablaba normal péro me dijeron que tiene que harcerme regresion usted que esta en esta rama o usted es la persona indicada ,si no fuese asi que doctor me recomendaria estare eternamente agradecido .

Estimado Bernabe,
Puede llamarme a los teléfonos que figuran arriba al inicio de esta página a mano derecha.
Gracias.

doctor espero me ayude estoy casada un año 3 meses y tengo un bebe de 10 meses, mi esposo es una persona que no me cuenta nada aveces si pero en la mayoria de veces lo veo preucupado y no me dice nada lo peor es que toma demaciado toma 3 a 4 dias continuos y no va a trabajar no tiene trabajo estable, toma todo los sabados domingos y lunes y aveces hasta martes ,al inicio tomaba un dia ala semana y no mucho ,cada vez es peor toma se emboracha se duerme y se levanta y desesperado busca con quien tomar , estoy apunto de colapsar de los nervios por que me mortifica mucho,es mas yo trabajo para mantener la casa ya que el si trabaja me da algo pero como pierde dias por estar tomando solo trabaja para su vicio, le he pedido que se aleje de la casa por el bienestar de mi hijo y no lo hace, tengo miedo que le haga daño ami bebe aunque en ese aspecto no es de mal cararter pero solo dios sabe son un vicioso ayudeme que hago .

Estimada Mari,
Póngase más firme en cuanto a fijar límites. ¿O desea que su esposo le vea la cara de ilusa y pasiva? Por lo que describe, se trata de un caso de alcoholismo extremo.
Atentamente.

Estoy buscando un instrumento gratuito del test de dominancia cerebral de herrman patra aplicarlo a mis alumnos de Seminario de Etica; les comenté de la investigación de Ned H. y se mostraron muy interesados, ¿me podrían ayudar a conseguirlo? mil gracias.

Dr.
e gustaria saber si ud. me podria tratar tengo depresion casi desde mi infancia desde q me entere q era (adoptada a los 5años) hubo familiares a mi alrededor q me hacian sentir mal me laslastimaron psicologicamente y fisisicamente incluyendo tambien a mi papa esto dura hasta hoy, p cuando era niña era mas, era muy introvertida tratre muchas veces de olvidar todo lo q me de decian y lo crueles q eran conmigo mi mama me ayudaba dandome consuelo, pero despues ella fallecio y otara vez con la tristeza muy grande porq el motor q tenia se me habia ido, la queria mucho. De alli mi hno. mayor se aprovecho de mi falta de afecto yo confie en el p me estafo grandemente q m perjudico yo lo queria mucho p m trato mal yo no pude defender solo lloraba porq no creia lo q me hacia de alli entre en una depresion profunda solo queria dormir tomaba pastillas no queria ver mi realidad.. han pasado casi 4 años y ultimamente estoy casi igual tomando pastillas olvidandome de las cosa q tengo x hacer cuando discuto con mi papa vuelvo a esto m refugio en mi cuarto y no quiero hacer nada se me vienen los recuerdos y me pongo mal hasta ya no querer vivir.Yo estoy cansda de estar asi quiero ser diferente ser feliz. Digame Dr. ud, puede hacer q yo olvide el dolor de mi infancia, q yo sea mas fuerte y no fragil. Por favor lo necesito seria capaz la hipnosis curarme. Ayudeme. Gracias

Estimada Rubi,
Cuando eramos niños estábamos de alguna manera indefensos ante lo que nos podían hacer los adultos. Sin embargo, ahora de jóvenes y adultos podemos tener un mejor manejo de las situaciones. Ya no nos pueden afectar de la misma forma como cuando éramos niños. La hipnosis psicoterapéutica es solo UNA de las múltiples técnicas que podemos utlizar para superar traumas. Difícil que lo pueda lograr con un simple consejo aquí indicado. Acuda a un especialista de la salud mental EN PERSONA.
Atentamente.

Buenos días doctor!!…….. he llevado una relación de casi cuatro años con un hombre al que considero encantador, con quien encontré cosas que ni siquiera logré encontrar con el padre de mis hijos. Lo amo con toda mi alma, y sé que él también me quiere, pero ayer me dijo que debíamos poner fin a la relación porque ya era bastante tiempo y él aún no estaba preparado para formalizar (irnos a vivir juntos), y no queria que mañana más tarde yo le reclame que me haya hecho perder el tiempo. Lo cierto es que, si bien es cierto alguna vez lo conversamor como una posibilidad remota, no es mi prioridad. Yo sé que unirnos sería dificil, yo tengo dos hijos, él tiene uno al que visita constantemente pues nunca vivió con él, ya que cuando llegó el pequeño la relación con la madre de su hijo había terminado. El tiene muchas cargas respecto a que le ha fallado a su hijo por no darle un hogar, también le mortifica dividir su tiempo entre el bebe y yo. Yo nunca le he exigido nada. Lo amo y sé que su hijo es su prioridad, para mí también lo son los míos, pero áhora no sé qué hacer con esta petición que me ha hecho de terminar. Dice que la gente le dice siempre: “ya tienen tiempo y que planes, cuándo se van a vivir juntos y etc”. Y a él eso lo ha hecho pensar mucho y piensa que me está dañando mucho. Sumado a esto, está el hecho que es muy celoso y bueno yo en aras de que la relación marche bien dejé de frecuentar a mis amigas, de salir como antes, porque el poco tiempo que nos queda prefiero compartirlo con él, pero el también se culpa que haya dejado de ser cómo era por él. Yo soy feliz, no me quejo, pero él dice que doy mucho y que un día se lo sacaré en cara.
No sé qué pensar. Creo que tiene miedo a formalizar, él dice que quizá no me quiere tanto como para hacer planes conmigo, pero yo creo que tiene miedo porque sé y siento que me quiere mucho,. ¿Qué me aconseja?. He perdido el norte, ando muy triste, siento que vuelvo a fracasar, pero esta vez con alguién que me llenó completamente, que fue mi cómplice, mi amigo, mi amante… mi todo.

Estimada María,
Cuando un hombre realmente quiere algo con todas sus ganas no anda con dudas, ni excusas, sino que hace lo posible por llevar a cabo lo que ha decidido y lo que siente que quiere. Esa es la realidad.
Usted, por su parte, trabajar el desapego; es decir, admitir que él no ha venido a este mundo para hacerla feliz a usted únicamente, que las personas pasamos un tiempo por la vida de las personas para cumplir nuestra misión y de ahí continuamos con lo siguiente. No va a ser fácil porque de hecho hay una carga muy significativa. También tener en cuenta que es natural que una persona que pase por lo que usted ha pasado se sienta así. Le toca a usted responsabilizarse de no caer a un peor estado. Y eso solo depende exclusivamente de usted y de nadie más.
Cordialmente.

Tomo mucho, y estoy a punto de perder incluso a mi familia, ¿qué hago?

Estimado Ricardo,
Usted mismo ha escrito la causa de su problema. Es más que obvia la solución: si a usted se le dificulta controlarse con la ingesta de bebidas alcohólicas por usted mismo, entonces es tiempo de acudir a la ayuda profesional de un psiquiatra o a Alcohólicos Anónimos. Usted decide qué quiere hacer con su vida. O sigue así o peor, o hace cosas distintas para lograr resultados diferentes.
Usted puede, si quiere.

Por favor necesito sacar de mi mente y de mi corazon al hombre que para mi fue el amor de mi vida, estuve 12 años con el y la razones de nuestra separacion ya no importan pero no es por falta de amor de parte de ninguno de los dos (en el fonde de repente si, x eso esta sucediendo todo esto). Yo trato de seguir mi vida y ahora tengo el tiempo para mi que no tenia, se que estoy mejor, pero xk tengo dias tan terribles como hoy que siento que no puedo aceptar la realidad, ya tenemos 5 meses de separados pero seguimos viendonos cada 10 dias mas o menos con cualquier pretexto (todavia tenemos cosas pendientes hogareñas), todo el mundo me dice que el tiempo me va a ayudar pero en todos estos meses no lo logro, que hago x favor, ya lei todos los libros de autoayuda habidos y x haber, ocupo mi tiempo en muchas cosas pero siempre llego al punto que no acepto mi realidad, xk el puede vivir sin mi y yo no puedo o hasta cuando estare asi, deme una luz se lo pido de todo corazon, gracias de antemano. El tiene 60 años y yo 52 y nunca pense a mi edad estar viviendo algo asi.

Estimada Mari,
Quizás no pueda controlar sus emociones, pero sí puede controlar las decisiones que toma.
Quizás ya ha llegado el momento de aplicar algo que no ha experimentado hasta ahora: psicoterapia ¿ ? Lo dejó a su consideración.
Buenas noches

Saludos Doctor ,tengo 37 años soy profesional y vivo la mayor parte del tiempo sola pues trabajo lejos de mi familia,estoy muy angustiada pues por mi edad pienso que quizas me quede sola ,hace dos años tuve una decepcion amorosa y me cuesta olvidar y perdonar del todo aunq se que eso me falta para rehacer mi vida y ser feliz dandome la oportunidad que necesito para amar,pues esa decepcion em dejo con un sentimiento de inferioridad que no me permitieron ver mas alla y creo que eso influye en mi vida personal y laboral.Necesito una solucion Dr ,ojala pueda ayudarme.Gracias.

Estimada Guadalupe,
La solución consiste en que usted acuda a una cita psicológica en persona. Su situación no se va a solucionar por sí sola. Cuando usted esté considere que ya es tiempo de mejorar, levante el auricular del teléfono y solicite una cita.
Atentamente.

Queria hacer una consulta. Mi hija de 16 anhos fue drogada y luego embarazada por su enamorado. Ella ahora desea continuar con el embarazo aunque la familia no esta de acuerdo. El muchacho esta no habido. Necesito encontrar ayuda para mi hija. Cualquier informacion que me pueda proporcionar se la agradeceria

Estimad@ Jesus,
Puede acudir a Inppares (Instituto Peruando de Paternidad Responsable) para recibir información al respecto.
Cordialmente.

Buenos dìas, necesito una ayuda psicologica de pareja, estamos dispuesto asistir con mi pareja, el problema es el siguiente, nos amamos, pero en el dia mi pareja no puede estar bien sin discutir, con tan solo decirle que me pregunta de mi antigua pareja y yo le cuento pues porque no quiero que no haya duda alguna y sin embargo, termina reprochandome y yo le digo q porque me pregunta o me dice que le responda, y sabe, me dice que el es masoquista, con tan solo pensar que en algun momento alguien estuvo conmigo el ya se esta haciendo daño, pese a las discuciones de esa forma salimos amistandonos. Su caracter es bien cambiante, tiene unos impulsos que no es normal, siente que su cabeza se le viene muchas ideas malas y recuerdos malos de la convivencia podemos decir traumante de sus padres de antes y asi tantas cosas negativas en la cabeza se daña el mismo y dice que no esta bien lo que el hace y nos ponemos a llorar …Doctor por favor, hemos decidido ir a una ayuda psicologica, yo siento que mi pareja no se encuentra bien emocionalmente, siente mucho rencor por sus padres, me dice q no ama a su mamà, solo siente un gran aprecio y nada màs… con esas cositas trato entender que el necesita ayuda porque de verdad el mezcla la relacion de pareja con lo familiar, siempre me critica de algo, pero salimos amistandonos porque trato de conversar mucho con el y preguntarle de porque me dice esas cosas…
Mi enamorado tiene 22 años y yo 28, yo he sido madre soltera de una niña de 7 años, que por cierto el me conocio con mi hija y me acepto asi sin problemas.

Estimada Linda.
Su pareja tiene problemas que no se solucionarán por sí solos. Si no se lleva bien con sus padres que son los seres a los que uno más ama, difícilmente podrá llevarse bien en una relación. Necesita ayuda urgente.
Buenas noches

DR. despues de 25 años de conocer y estar casada y con 3 hijos mi esposo se fue,9 meses de depresiòn conoci un sr de ica se vino atacna a vivir conmigo mis hijos felices lo acptaron pero un familiar q acaba de morir nos dio un cuarto y unbaño no pagaba nada laluz me hacia pagar la mitady todo gasto era al50% acpte tenia miedo verguenza a la vida publica conel me exigia tantoq lo debia ptar c mi esposo yono queria eso un dia mi hijo me dijompara salir acomer pues postulaba a la policia y fue supapà un error otro q le apagaba el celular xq no me daba tiempo para mis hijos,fui a la ceremonia demis 25 años con mis hijos no lollevey se entero otroerror votRLO A VECES DE CASA X ESASRAZONES ME DEJA DICE QME AMÒ me echa la culpa de no darle casa,lafamilia q queria tener q no lepuselalectrònica ahora se fue con una mujer q le da todo sufro en estos tres meses he salido con n amigo de infancia pero no quiere nada serio soloamigos meenamorè que hago el otro me busca me amenaza quiere intimidad viene esta 4 horas o duerme luego se va me llama para hablarme de laotra que le da todo Dr. su mujer vino a Tacna y como no trabaja la nueva mujer le daplata le enseña a su hijo de 6 las tareas pues tambien esprofesora,como yo soy casada por iglesia y èl no me viene a preguntar si se casa en tacnaofuera quiere la bendiciòn de Dios, se que es agresivo se expresa malde su madre y a mi mamà no la pasa pues mi madre dijo q nos divorciemos y nos casemos,ahora que murio mi tio 16 de setiembre 20010 lo llamè y me dijo ya habras hecho firmar la csa que te toca ni siquiera me dio elpesame no te lo mereces has sido mala conmigo,el me jalaba elpelo en la calle y como si nada medecia m… me tiraba mi bolso dice que era terca reconozco que no acepto las cosas asiporasì en los 9 meses aprendi a tomar decisiones sola no dejaba que se mete con eldinero de mis hijos,ni kmi sueldo en los 4,5 años nunca cobre con elno le rendia cuentas eso me reclama que yo mande larelacion que loperdi teniuendolo en mis manos que sonza que eres,pero medice he encontrado una mujer que lo unico que leimporta esmi bienestar laplata no importa como le digo selleva bien con su mujer y no te ganASTE a mis hijos lecuentodr que parece que tiene còlera amis hijos junto a èl mi hija mayor se recicio de abogada, el pequeño de 18 se recibiode policìay lamenor estudia terapia y rehaabilitaciòn , si te hubiera conocido que lindos hijos hubiese tenido se expresa malde sus hijos no me interesan alla su madre que los cria yo cuanto abogue por ellos me hizoun poco de casoperolaotra con laplaata los compro,bueno hice el intento de hablar con elmayor hoy22 pero no queria estudiar empezo a trabajar de lo qque seaa y ahora ya tiene pareja el segundo de 15 no quiere estudiar se quedo en primero pero siguio computo unos meses y se regresò a ica pues me loimponia y ahora le impuso otra mujer y el pequeñito de 6 que loobligaba a decirme mamà y e n los 5meses que tratamos le puso a la mujer pobre guagua se comi las uñas no comia nada pued la mamà es descuidada le cuento que else caso alos 17 y a tenido muchas parejas y decia q yo eralaultima me ha hecho pasar muchas verguenzas es cliptòmano trabajo donde està coge lo ajeno estuvio implicdo en un robogrande pero salio librepues laempresaasumio elpago lo poco q compramos se lollevò no me interesadoctor eneltiempo de casada fui feliz y tenia por sobretodo ah ora si pasaba peripecias pero pense que era salir adelante parte delos dos yo esperaba eso siempre aceptaba lo compartido pero todo le gustaba gratis yo no soy asi el a tral punto de ir de coladio alos maatrimonios fiestas no tenìa modales cuandomis hijos nos invitana salir no se como arrancsarmelo si recordando todo lo malo al pdre de mis hijos debo decirle idiota porque sino me grita lo mismole ha dicho a la mujer pues su ex esposo espolicia dice que sus hijas lo adoran y le piden quew le su apellido, ella taambien tiene una hija policia esprofesora y yo tambien, dentro de dos años lollevara a la ceremoniaque no lo llevè,Dr meduele el pecho no duermo la psicologa me escucha me dice nole hables cambieelnumero de fomo lo obtuvo es muy astuto me invita te vieron lamujer averigua mivida pero al sabe bien yo solo tuve a mi esposo, y aèl desde el10 de julio que partio a venido a verme y lo acepto mis hijosno quieren que lo vea se llevo mi plata 1600 soles y yo quiero recuperrlos el 20 me dara 5oo y en diciembre la potraparte le he dicho q ya no nos veamos y no quiere dice que no debo conocer ningun hombre por la honra demis hijos pero dr.el 6 de setiembre me encontre con un amigo de la infancia que queria enamore conmigo pero por mis 12 años nolo aceptè despues de 34 años lo encuentro hemos salido primera vez que subi a un carro de un hombre y tomamos dos litrosde vino salimos en dosioportunidades conversamos nos contamos todo y luego de 12 dias me pidio que recordaramos aquellos doce años acepte estuvimos pero me hizo tomar la pildora del dia sgte pues tengo 46 y el46 eles divorciado no superaelabandonotiene un nuño de 10 años tuvo otra relaciòn perosololo quieren atrapar con hijo y ella dejò me dice no soy santo tu eres sola yo solo los dos adultos y lo ùnico que no quieroes que te obsesiones y yaloestoy siempreme gusto nos llamamos pero es muy eròtico po
por fono en la intimidad es tan diferente no se cual sera elproblema mi ex me haceplenamente feliz pero senque el sexo no lo es todo,es muy inteligente esprofesional es contador,abogado,tiene 10 ciclos de ing.civil, es mitipo cariñoso, nunca sube eltono de voz,amable te explica de todo,pero como le digo no se en que terminar esto el no quiere control,horario,esta acostumbrado a estar solo se lava cocina etc solo tantos años,tiene un ful depropiedADES PERO DICE SI S E CASA sera por bienes separados,sabe dr.la so ledad me mata mis hijos ya estan grandes quiero salir divertirme estar acompañada pero no tengo a nadie èl me llama quiere que vaya asu casa pero digo sin ningun fin a veces pongo excusas pero siempre mellama en la nocheo en la madrugada como cerciorandose con quien duermo yo vivo en casa de mi mama y nuncaameti alotro por esome dice si yohubiese ingresado a tu casa seria difrente en cambio laotra mujer su mamà murio el año pasado y elmuy fresco swe fue a meter.dr.que hago con Beto lo he podido arrrancarunpoco no soy muy malparecida beto me ha levando la autoestima dice que le gusto por muchas razones aconsejeme por favor gracias escribì tantoporque hoy sàbado estoy con una depresiòn mire son las 12.20pm me llamo dice que piensa en la ùltimanoche que pasamos te llamo y ya nolo hace es por hacerme sentir mal se estara burlando sentira algo pormi gracias y disculpas no tengo con quien conversar

Estimada Yovana,
Es favorable en usted el hecho de que sea consciente de que ha escrito tanto y pide disculpas por ello. De hecho ayuda el exteriorizar por escrito lo que uno está sintiendo. También lo puede hacer en foros de internet en forma anónima o en un diario personal. No deseo interferir con el tratamiento de su psicóloga. Por lo que usted me ha narrado, su ex pareja tiene muchos aspectos muy negativos con pronósticos poco favorables para una futura relación con él. Considere de aquí en adelante poner alguna denuncia por futuras agresiones o solicitar algún impedimento para evitar que él se acerque y esté acosándola psicológicamente. Eso espanta a muchos hombres. Por otro lado, la felicito por sacar adelante a sus hijos. Por esa parte, usted ya está cumpliendo parte de su misión para la que ha venido a este mundo.
Abrazos.

Buenas Tardes Dr.

El motivo de la presente para que me ayude con una prima mia, ella es casada, bueno hace dos meses q se ha separado, pero hace dos años atras conocio a un chico del cual hasta el momento no puede alejarse, su esposo era una persona muy pasiva hasta ahora y todo lo q ella le decia le creia , el chico q actualmente esta es demasiado celoso, posesivo y la ha alejado totakmente de la familia y hasta ha descuidado a su hija tan solo por estar todo el tiempo con el. Ya perdio a su familia, ha perdido hasta el amor hacia ella, se ha obsesionado tanto q ya no le importa nada, ella es la q no puede vivir sin el, ella lo dejo una vez porq el le pego y la trataba como cualquier cosa , pero paso un dia y fue ella a buscarlo , dice q es como el aire q rsepira , q no puede vivir sin el, yo he dejado de hablarle ya casi nadie de la familia quiera verla por su comportamiento con su hija q la tiene abandonada , pero me da mucha pena y quisiera ayudarla pero no se como , ella tiene esa enfermedad de ADICCIÓN AL AMOR, del temo de la soledad, ya no tiene autoestima, ella no era asi. por favor quisiera saber donde hay aqui en peru un centro de ayuda para mujeres q son adictas a su pareja, una vez vi un documental q había una para ese tipo de ayudas pero no recuerdo el nombre, si usted me puede ayudar con eso, por favor responda a este mensaje o a mi correo . gracias de antemano.

Estimada Romina,
Haga una búsqueda de grupos de ‘mujeres que aman demasiado’ en Lima, Perú y obtendrá una lista de más de 35,000 resultados.
Adiós.

bueno doctor desde aqui le mando un besote y gracias x sus consejos.

Estimada Elizabeth,
De nada.
Gracias a ti.

Estimado Dr. Luis
Vivo en Puno, y creo que desde que era colegiala siempre tuve apego por la psicologia, si hubiera exisitido esa carrera en la universidad lo habria estudiado, hasta el momento no existe esta carrera en ninguna de las universidades de Puno, a estas alturas recién siento que debo realizar lo que siempre me gusto, seria tan amable de recomendarme una universidad de Lima que enseñe a distancia ??, le agradezco de antermano sus comentarios.
Gracias/sonia

Estimada Sonia,
Actualmente no poseo esa información y, aun si la tuviera, no tendria la experiencia para opinar certeramente. Algunas autoridades en el campo de la Psicología cuestionan la enseñanza de Psicología a distancia debido a lo delicado de tener que brindar tratamiento a las personas. Según mi opinión, de todos modos tiene que darse en persona (no solo virtual) y aun así, el estudiante debe pasar por terapia para resolver sus cosas pendientes, inconclusas y no cerradas para que ello luego no vaya a afectar a los pacientes.
Saludos

doctor muy buenas tardes
me dio alegria al entcontrar su pagina
me consulta es lo segiente :
tengo 23 años yo pertenesco al distrito de pachacamac
el caso es de una persona que tiene 43 años y su conviviente 39 años y tiene 4 hijas la mayor 14 años, ellos ace años se separaron por que descubrio con otro hombre a su esposa y ahora tienen problemas ellos nesecitan ayuda peofesional como me puedo contactar con usted por que el señor esta dispueto a coloborar y tener una cita urgente con un profesional por favor ayudenos
gracias

Estimada Mery,
Puede llamarme al 221-5558 o al 991-934911 o escribirme a psicologosperu@gmail.com
Los espero

EStimado Dr. he leído de los beneficios de la risoterapia como ayuda para el cáncer y tengo una amiga que está muy interesada, me podría informar si dan estos talleres? cuándo y dónde? cuál es el costo?
gracias

Estimada Norca,
Para iniciar un taller de risoterapia se requiere que lo soliciten de 2 a más personas a fin de acordar el lugar, la hora y los costos corespondientes. También puede aplicarla por su parte. Una forma es ver videos de películas cómicas o programas televisivos que le hagan reír, tal como lo hizo un paciente en Estados Unidos que se curó del cancer de esa manera. Asimismo, practique sonreír más a menudo, así le restará importancia a cosas que realmente no la tienen.

buenas noches doctor
le escribo porque ya no puedo mas me estoy deprimiendo mas cada dia que pasa. cre que todo me va mal y todo comenzo cuando ingrese a trabajar en una empresa hace un mes. el dia que comence todo
me iba bien mi autoestima estaba bien alta, hasta el 4 dia todo cambio. mi jefe hizo un comentario hiriente hacia mi persona delante de mis compañeros y todo cambio cada dia a la hora de almorzar era un martirio para mi todos comenzaron a ponerme apodos, mi autoestima decaia mas hasta que no aguante mas y renuncie hace 2 semanas. ahora en mi barrio comenzaron a ponerme apodos y mis hermanas dicen que no haga caso pero yo cada dia me estoy deprimiendo mas y mas ya no se que hacer a veces me quiero morir ya no quiero estar aqui por favor ayudeme me estoy derrumbando tengo 24 años y necesito su ayuda quiero por favor contesteme y digame donde hay un spicologo cerca a mi casa en san juan de miraflores.

Estimada Cristina,
Con usted ya van 3 casos similares que atiendo sobre empleadas que se ven afectadas por las crítricas de su jefe o jefa. ¿La gente de su barrio se enteró sobre lo de su trabajo? ¿Y en sus 23 años anteriores no le habían puesto apodos? Luego, es cuestión que realice una búsqueda en Google indicando psicólogos en San Juan de Miraflores y listo, tiene varios para escoger.
Suerte.

me siento muy mal hace unos dias me case , el no vive aqui , antes tomaba mucho y me deje llevar por este vicio por la depresion, ya que me siento sola y lo extraño mucho no se que hacer ahora el sabe de lo que me paso y ya no desea seguir mas , ayudeme por favor no se que hacer me siento muy mal conmigo misma , tengo una nena con mi anterior compromiso y con ella estube ayer , cometi el grave error de quedarme hasta tarde y tomar licor , estoy avergonzada , temo perder a la persona que amo

Estimada Verónica,
A usted le corresponde trabajar el manejo de la realidad, tolerancia a las frustraciones y adaptación a los cambios. Nadie nos garantizó que la vida iba a ser fácil. Todo sucede por algo. Extraiga el aprendizaje de esta experiencia para usted y para su hijita. Primero, tome conciencia y acepte que tiene un problema con el manejo de su tristeza o melancolía y con el alcohol. Ese es el primer paso. El segundo es buscar ayuda y el tercero es acudir y seguir las indicaciones. Todo esto siempre y cuando usted ya esté en la etapa de su vida en la que quiera hacer las cosas bien de aquí en adelante.
Buenos días

Dr. Venegas:
Tengo un sobrino de 11 años que se siente atormentado ante la presencia de su padre, porque lo menosprecia, y le tiene martirizado. La madre está entre la cruz y la espada porque quiere estar bien con su marido y disfraza lo que al hijo le esté pasando. El niño está llegando a odiar al padre y siente que no tiene la protección de la madre .Parece que el padre es bipolar porque tiene comportamientos tan cambiantes de un momento a otro.
Quiero ayudar a mi hermana a darse cuenta de su situación y para que sea consciente que toda su familia necesita terapia. Ellos estan en lima por dos dìas. Se que ella esta dispuesta a llevar al niño a una consulta aunque para el padre eso no tiene importancia.
Ud. está en Lima actualmente?
Muchas gracias por la orientación. Dr.

Estimada Victoria,
Sí, me encuentro en Lima y puedo atenderlos en cualquier momento, previa cita. Un punto importante es que su hermana esté dispuesta a venir. Si el padre menosprecia a su hijo y lo tiene martirizado, estamos hablando de maltrato psicológico. La imagen paterna es muy importante para la estabilidad emocional de un niño y, según investigaciones, para su estabilidad emocional como adulto. Soliciten una cita lo antes posible. Estaré gustoso de recibirlos.
Hasta pronto.

HOLA DR. ANTES UD ME AYUDO PERO PARECE QUE NO MEJORE O EL NO ME MEJORO PARA MI EH QUERIDO QUE EL SEA CARIÑOSO CONMIGO NO LO HE CONSEGUIDO EL SE ALEJO LE INVENTADO MIL MENTIRAS PARA ALEJARLO Y EL SE FUE ME DIJO QUE LO ABURRI BUENO MEJOR FUE PARA MI ESO CREI PERO ME SIENTO MAL POR TANTAS MENTIRAS QUE LE DIJE O LO QUE HICE ME DEJE INFLUENCIAR PORQUE TODOS ME DECIAN QUE NO ME CONVENIA AHORA SUFRO TODO ESTO Y QUIERO SER MEJOR DECIDIR ALGO EN MI VIDA Y TRATAR DE MEJORAR MAS COMO TRATAR TODO ESTO QUE ME PASA NO LO SE AUN NO HAYO RESPUESTA ALGUNA SOLO Y TAN SOLO TRABAJO DURO Y PAREJO PARA QUE ASI ME DISTRAIGA EN TODO ESPERO SU RESPUESTA Y QUISIERA SI HAY TERAPIAS GRUPALES PARA ASISTIR GRACIAS ATTE. RUBI

Estimada Rubí,
Qué bueno que su crisis le haya servido para aprender que la solución no va por las mentiras y que lo mejor es manejarse con la verdad. También es favorable el hecho que desee mejorar (que no se quede en solo deseo sino tome las acciones que la lleven hacia ese fin). Por lo pronto, a usted, aplicando su creatividad, se le ha ocurrido la idea de que quizás por una terapia grupal estaría la solución. En mi caso, para armar un grupo es necesario que lo solicieten de 2 a más personas. Y en todo caso, hay talleres grupales al escoger en todo Lima.
Buenos días

Saludos Dr. Me encuentro deprimida,temerosa y tengo una gran angustia soy una persona soltera de 40 años y sin trabajo.
Todo este malestar salio a relucir cuando me presente a un trabajo y no puede responder con los requerimientos solicitados, me senti tan mal, avergonzada y solamente lloraba.
La verdad es que me siento mal tengo tanta frustacion que me agobia y necesito su ayuda por favor aconsejeme que puedo hacer .hay dias en que me encuentro bien y otros dias pesima.
Le agradecere aconsejarme.
Atte.

Estimada Morenas,
Se requiere que usted acuda a un centro de diagnóstico de trastornos psicológicos y psiquiátricos para confirmar o descartar cualquier problema mayor, por ejemplo ver si su depresión es leve, moderada o grave. Y en base a eso, decidir si a usted le conviene seguir psicoterapia únicamente o acompañarla de pisquiatría (medicación). Qué bueno que se esté preocupando por su estado de salud y que desee salir de ello. Es un buen indicio para iniciar su mejoría.
Atentamente

Dr. soy una joven de 22 años y tengo graves problemas con el autoestima,dependecia emocional,problemas con el cigarro y alcohol cada vez q me siento triste.
Mi enamorado me dejo y al parecer es por otra , y quiero estar bien pero es muy dificil se me hace dificl continuar .
En mi primera relacion fallida tambien sufri mucho por depender emocionalmente de un hombre y no quiero derrumbarme de esta manera cada vez q termine un siguiente relacion ..
Soy muy depresiva y recurro al alcohol ,aveces tengo ganas de dejar todo de lado y tirarme al abandono ya no quiero seguir asi ps no quiero imaginar q sera de mi si en un futuro pase un problema realmente grave ,tengo miedo de mis actos en un momento de depresion .
por favor me gustaria encontrar ayuda.
Desde ya ..
agradecere su consejo.

Estimada Danice,
Con lo que me comenta por este medio, y no en persona, lo primero que se me ocurre es que acuda a psiquiatría para que le descarten o confirmen cualquier trastorno como depresión.
Cordialmente

Estimado,
nuestro caso es complejo. Son casi 15 años de pareja, dos de convivencia a ocultas de nuestras familias a razon de que asi lo deseaba yo y hace dos años empezaron nuestras heridas en la convivencia. Hace un año aproximandamente yo me separé con excusas y me fui a la casa de mis padres mientras ella se quedó desesperada y buscando conversar a “gritos”. Ahora yo grito “NUNCA VUELVO” y ella se resiste y está dañada. Los sicologos dijeron que ella estaba con baja autoestima pues estuvo siempre bajo la presion de no ser presentada en publico por mi, algo que reconozco como mi error. Ella por su lado en la convivcencia desató la agresión y eso hizo que me alejara, pero se aduce q eso es consecuencia de mi maltrato emotivo hacia ella.
Hoy ni ella está bien (vive ostigandome) ni yo sé que hacer con ella ni como vivir bien, de hecho tengo muchas culpas pero me he retirado por no dañarla mas.

¿Cree usted que una terapia de pareja nos pueda ayudar o ya debemos culminar todo? ¿Cree ustede que una tregua con un par de meses sin vernos alivie los problemas y con asistencia al sicologo podamos luego juntarnos? ¿es pisble? Ni ella ni yo estamos con otros compromisos y por ahora no lo deseamos. Pero yo si deseo ser feliz con ella o sin ella.
¿Dónde podemos ubicar un especialista en estos casos?

Bueno le agradezco su respuesta.

Estimado Carlos,
Cualquiera de las alternativas que usted ha mencionado es válida. Lo que les toca a ustedes rescatar es el ir aprendiendo de las experiencias por las que están pasando. Todo sucede por algo bueno o mejor. La decisión final es de ustedes. Escoger al especialista también dependerá de ustedes: aquél con quien se puedan sentir más cómodos. En este sitio web hay varias opciones. Deje atrás sus temores y dé el paso adelante que tanto está titubeando en dar.
Buenas tardes.

tengo muchos problemas tengo 24años y 5 hijos y deudas al banco .mis hijos me estam volviendo loca mi esposo no entiende eso .no he tenido una juventud ni si kiera a un buen marido hemos vivido como perro y gato en medio de insultos engaños y golpes de parte de ambos ahora no puedo contenerme ni yo me aguanto he hecho cosas malas las cuales me arrepiento y no puedo dar marcha atras hasta he abortado por el ke no kiso creer en mi estoy muy deprimida con mi vida ayudemeeeeeeeeeeeeeeeee

Estimada Ingrid,
Si ha hecho cosas malas y está arrepentida, entonces tiene que resarcirse, reparar lo hecho. Esa es una actitud adulta y responsable.
Cordialmente

Hola Buenas Tardes Doctor.
Tengo 23 años, tengo un enamorado tenemos 4 años de relacion… en un tiempo la relacion se puso mal discutiamos muchos, luego descubri que me engañaba y fue ahi donde terminamos la relacion estuvimos separados como 1 año pero él inicio una relacion liberal con esta persona. despues me busco y decidimos volver todo iba bien confiaba mucho en él hasta hace poco descubri que se seguia comunicando con esta chica la verdad q me siento muy tengo el autoestima por los suelos me duele mucho la cabeza y no sé que hacer el se justifica pero cada excusa que me da.. da vueltas en mi cabeza y me deprime siento colera, odio, y no me gusta sentir eso hacia una persona .. la verdad q siento que necesito ayuda….Estoy muy interesada necesito un consejo xq siento que cada dia me deprimo mas….

Estimada Miriam,
Tiene que trabajar esa cólera y odio que lleva a resentimientos y no le hace nada bien. Hay que elevar su autoestima, pero no solo con consejos sino con entrenamiento en herramientas psicológicas como recursos de afronte. Si no sabe cómo hacerlo o si se le dificulta, requiere buscar ayuda en persona.
Buenas noches

BUENOS DIAS .MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE.TENGO UNA RELACION DE 2 MESES ,EL VIENE DE UN DIVORCIO DE 3 MESES Y 20 ANOS DE MATRIMONIO ,ELOS TERMINARON POR QUE LA MUJER LO DEJO A PESAR QUE EL LE ROGO Y ESTUVO DETRAS DE ELLA ,ELLA NO QUIZO MAS ERA MUY POCA COSA PARA ELLA,BUENO SE SEPARARON EN DICIEMBRE Y YA ESTAN DIVORCIADOS,YO ESTOY CON EL HACE 2 MESES Y EL ANOCHE ME PREGUNTO QUE SENTIA POR EL,ME QUEDE CALLADA Y ME DIJO YA NO DIGAS NADA Y YO LE DIJE LA VERDAD ES QUE ESTOY ENAMORADA DE TI Y EL ME DIJO COMO PUEDE SER QUE EN 2 MESES TE HALLAS ENAMORADO ,YO LE DIJE ESO NO TIENE NADA QUE VER EL TIEMPO Y AHI LE DIJE QUE SIENTES TU POR MI Y ME DIJO ,CARINO Y RESPETO PERO NO HAY ESE CLICK Y YA NUNCA LO HABRA ENTONCES LE DIJE HA NO HAY ESE CLICK CO ESO ME DIJO QUE EL NO ME QUERIA,LS LAGRIMAS CAIAN POR MS MEJILLAS SIN QUE EL SE DIERA CUENTA,ACTO SEGUIDO TERMINAMOS DE TOMAR Y NOS FUIMOS A DORMIR,POR QUE EL SE QUEDA DE VES EN CUANDO EN MI CASA,HICIMOS EL AMOR,YA NO TOCAMOS EL TEMA AMANECIO Y TOMAMOS DESAYUNO Y SE FUE A TRABAJAR ,PERO YO ESTOY CON EL TRANQUILA PERO AHORA EN MI SOLEDAD SIENTO TRISTEZA,QUE DEBO HACER.GRACIAS.

Estimada Charo,
Dejar de hacer volar su imaginación y estar pensando en “pajaritos” y manejarse con la REALIDAD, con los hechos, con lo que él le ha dicho CLARAMENTE “con todas sus letras”, poner los pies sobre la tierra. Ahora, si usted no desea entender o prefiere hacerse la de la vista gorda, ahí tendrá un problema mayor. Usted se ha generado expectativas demasiado pronto. En 2 meses no se puede llegar a conocer mínimamente a una persona. Se ha apresurado en sus sentimientos como una adolescente. Si quiere seguir así, es su decisión, simplemente responsabilícese de sus actitudes y decisiones para que luego no se esté arrepintiendo, lamentando y llorando. Nadie la está apresurando, disfruten el momento presente porque ni usted ni él ni nadie sabemos lo que nos depara el futuro. Empiece por bajar sus expectativas de que él la tiene que amar igual que usted lo ama. Si logra aplicar lo que le estoy indicando y muchísimas otras cosas más que no alcanzarían aquí, podrá irse sintiendo mejor. Insisto: esa es su decisión. No le eche la culpa a él.
Con mucho respeto

nesecito q me ayuden tengo problemas con mi pareja se ha distanciado de mi y busca pretesto para estar conmigo creo que puede estar con otra persona.

Estimada Flor,
Primero tener en cuenta una realidad: no se puede ni se debe obligar a nadie a querernos o amarnos. Si él desea venir a consultoría de pareja, sería una señal favorable para su relación. Si él desea venir en forma individual, su mejoría puede influir en mejorar la situación de ambos cualquiera sea la decisión que tomen. Si no desea acudir, allí sí se dificultaría y la que tendría que trabajar por su propio bienestar es usted.
Atte.

Disculpe le esplico mi problema empezo desde que eramos enamorados teniamos ya una relación de 6 años siempre de por medio los celos y la desconfianza por parte mia por que el me hizo que la perdiera siempre me estuvo diciendo que era solo un a amiga del colegio q ahi empezo su amistad pero poco a poco se frecuentaban seguidamente y eso hizo que ella se enamorara del que hoy es mi pareja,ya que eran buenos amigos de años,el siempre le contaba los problemas que teniamos todo a ella, y eso fue la escusa perfecta para que ella siempre lo frecuente fue por todo eso que yo siempre discutia con mi pareja por que siemper ella fue asi que terminamos, mi pareja y su supuesta amiga llegaron a mantener un a relación paso unas semanas y volvio estar conmigo y me dijo que habia tenido una relación con su amiga lo acepte por que lo amo pero no duro mucho y nos vcolvimos a separar el volvio con ella pero la chica no loqueria aceptar porr que el estaba con ella y entonces me busco parea volver conmigo, pero en ese tiempo yo conoci a otra hombre llamado jose estuvo con el un mes fue algo diferente pero no me gustaba su forma de ser y terminamos,mi pareja me busco cuando supo que estaba sola y me propuso regresar y que lo intentemos nuevamente y lo acepte y estuvimos tranquilos como dos meses y sali embarazada uy se puso de lo peor que como esposible que me embarazara y no queria que tenga a mi bebe que estabamos muy jovenes y que lo mejor es que no lo tenga por que lo arruinaria todo y lo que dirian sus padres me dijo que si decidia a no tenerlo todo seguiria igual y que me iba querer mucho más no pude de verdad y decidi tenerlo contra el,estuve los 9 nueves meses del embarazo solo me venia a ver poca veces y me dejaba dinero para mis gastos hasta que nacio mi hija ni aun asi no vivia conmigo hasta que mi niña CUMPLIO UN 1año le celebramos su cumpleaños estuvieron toda su familia y la mia tambien pero al finalizar la fiesta y papa como es musico trajo su grupo tropical y amenizo la fiesta y la amiga de el llego tarde pero llego acompañada de unos de amigos que tambien eran amigos de el y sabian loi que ellos mantenian una relacion todavia y a mis espaldas bueno en la fiesta de mi hija aprovecharon a tomarse fotos con mi niña los dos solos y la amiga de ella trataba de juntarlos alos dos, le reclame que quien la habia invitado y lo nego que el no la habia invitado sino a su amigo carlos y la esposa de carlos es que le habia pasado la voz a ella, fue una noche desagradable cuando tenia que ser la mejor por que era el cumpleaños de mi hija, pasaron los dias y el decidio a venir a vivir a la casa de mi mamá conmigo y me nego que no tenia ninguna relación con ella,tambien por que su mama se lo esijia . conversando un dia de lo mas tranquilo lo vi pensativo y le pregunte en quien piensas en nada me respóndio me atrevi a preguntarle sies por ella dijo no pero por ella estamos juntos por que ella sacrifico su amor para que mi hija pueda estar con su madre y su padre haci me respondio y me dolio mucho . y hasta hoy transcurrimos ya un año juntos hubo muchas discuciones ya no le reclama porque siento que me aconstumbrado asus salidas que tiene el se va con los amigos todos los viernes a tomar o a la discoteca y que no tiene de malo me dice el y que es de lo mas normal qaue saLga con sus amigos y esto no es reciente ya viene de muchos años desde que eramos enamorados y asi ,hace poco que se ha distanciado de mi no hablamos sino de lo malo que tiene min persona , llega tarde pretesto que esta cansado que esta preocupado, semanas que no tenemos relaciones,yo pienso que ya no ve atractiva pero me vista como me vista para el como si nada , he conversado con el sobre la gran distancia que hay entre lo dos lo supo reconocer que si pero no sabe el porque ,solo me
dice que me quiere que soy yo hace el problema que quiere vivir tranquilo y que nos demos una oportunidad de conmezar de nuevo pero no me da respuesta el por que esta asi conmigo lo amo pero hace entrar en duda que el yas no me ama y que es hora de dar un alto y decir hasta llegamos como pareja aunque sea doloroso que me dice usted.Ayudeme necito un consejo para saber que decisión tomar hoy en la noche conversaremos que es lo que va a pasar con nosotros dos gracias le ruego que me responda.

Estimada Flor,
Difícilmente puedo leer todo el mensaje cuando escriben extensamente y cuento con poco tiempo para responder. Ya a estas horas habrán conversado. Por ahí va la solución.
Suerte

Bueno muchas gracias por el consejo me gustaria saber algun telefono o dirección para poder acidir con mi pareja que támbien esta dispuesto a acuduir para mejorar nuestra relación y recupersar el amor que hemos perdido para ambos

Estimada Flor,
Los teléfonos figuran arriba al inicio de esta página y la dirección en la página principal de este siito web, previa cita.
Suerte

buenas doctor mis saludos bueno le cuento e conversado con mi pareja y hemos llegado a una conclusión, que nos demos una oportunidad por que ambos hemos perdidos detalles que han hecho que nuestra amor se fuera perdiendo, le pido a usted que nos dea un consejo para como hacer vivir todo ese amor perdido, o que debemos hacer muchas gracias por el tiempo que da a todos sus lectores que dios lo vendiga.

Estimada Flor,
Incorporar nuevas experiencias mutuas a su vida, mejorar su comunicación, perdonarse ambos, hacer cosas diferentes, recurrir a su espiritualidad, renovar sus votos, rescatar lo aprendido de la crisis, etc.
Bendiciones igualmente

Buenas Tardes
Les escribo porque no se que hacer, tengo pensamientos de suicidio y odio, se que esta mal pero me encuentro muy deprimidad espero me puedan ayudar.
Estuve con una persona que siempre me afanaba,yo no le hacia caso al comienzo pero fue teniendo mas detalles conmigo, Él vivia con la madre de sus hijos, pero me dijo que su relación no funcionaba. Yo que no podia estar con una persona que viva con otra mujer, él me dijo que ya hace mucho no tenian nada, y estaba decidido a separarse e irse de su casa, pero eso si seguiria visitando para ver a sus hijos. A mi me parecio bien que siga viendo a sus hijos ellos no tenian nada que ver. Asi que comenzamos la relación se mudo al comienzo todo estaba bien, pero poco a poco fue cambiando comenzo a beber mucho más, los fines de semana completos se desaparecia y tomaba hasta morir, cuando yo le reclamaba me decia que lo disculpe que iba a cambiar, siempre me lloraba, decia que me amaba, muchas veces intente terminar la relación y el me decia que se mataria que sin mi no podria vivir que me amaba pero siempre era lo mismo se volvio mucho mas machista no queria que trabaje, o que valla al gimnasio, muy celoso. Por otra parte estaba la madre de sus hijos muchas veces hacia que su hijo de 4 años lo llame y le decia donde estaba, con quien que cuando regresa a mi me rompia el corazon pq el lloraba por su hijo pero siempr eme decia que esa relación y ahabia terminado hace mucho. Su madre lo comenzo a presionar mucha y un dia me djo que me amaba que era el amor de su vida y yo le creia luego al día siguiente me dijo que nosotros estabamos mal que el no podia dejar el licor y que ambos nos haciamos mucho daño yo llore mucho le preguntaba que habia pasado y el solo me contesto q no amaba a su ex solo que lo hacia por sus hijos. Yo lo o amaba y esperaba que deje el licor, pero lo peor de todo es que luego meentere que estoy embarazada y me siento muy sola se lo dije el me contesto que el siempre queria un hijo mio que no lo pierda que el se hacia cargo pero igual me siento muy deprimidad y nose que hacer me gustaria que me aconsejen ya que tengo dos meses de gestación.

Estimada Johana,
Es una situación demasiado delicada para tratarlo ligeramente por este medio. Le aconsejo que acuda a ayuda psicológica en persona. ¡Felicitaciones por el bebe que viene en camino!
Atentamente

buenas tardes doctor.
recurro ante usted pq no se que desicion tomar en mi vida.. tengo mi enamorado tengo 23 y el 26, estamos ya casi por 3 años y nos comprendemos muy bien.. sucede que mi familia no lo acepta por actitudes que cometidos talvez por nuestra inexperiencia. en principio cuando iniciamos nuestra relacion se lo dije a mi madre pero no lo acepto con una sonrisa pq esperaba que yo estuviera con una persona profesional como yo. mi pareja tiene estudios pero no profesionales pero admiro de el q es un emprendedor algo que no encuentro en tantos profesionales q conosco .. despues tuvimos muchhos problemas con mi familia pq no le parecia q salieran me juzgaban si salia y si llegaba tarde y todo eso .. tenia mucha presion en mi casa me puse muy mal y despues decidi que era hora de irme .. me fui a vivir sola y increiblemente me recupere trabaje, segui mis estudios, veia a mi familia todos los fines de semana pero a ellos no les dije que segui con mi enamorado pq mis padres estaban mal de salud y siempre me decian q todo es por culpa mia pq le doy tantos disgustos. llegue a ir a una psicologa que me dijjo que dependo mucho de la opinion de mi madre y q debia de dejar eso…. pero sin lastimar a mii familia… ahora mis padres se enteraron q estuvimos conviviendoo con mi pareja sin decirles y eso exploto en ellos una rabia contra mi enamorado… y ahora contra toda presion tuve q regresar a mi casa pero yo no soy feliz… siento q estoy ahi solo por complacer a mis padres pero no pq me nasca estar en mi casa.. vuelvo ahi y otra vez siento q volvera la presion de no poder salir y si salgo un fin de semana me miraran mal pq sabran q salgo con el y eso me genera mas dolores tanto emocionales comos fisicos pq me volvere a enfermar …mi hermano mayor me dice q soy ingenua por seguir con mi enamorado y de igual forma mis padres.. a todo esto conversando con mi enamorado no queremos lastimar mas a mi familia pero tampoco queremos separarnos … no sabemos q es lo correcto q debamos hacer ya pq siento q todolo q hagamos a ellos no les gustara para nada y siemmpre nos miraran mal… mi madre llego al punto de decirme que que yo sere siempre bienvenida a la casa pero mi enamorado no .. nunca jamas. doctor ya no se mas pensar respecto a esta situacion tengo tanta presion q he dejado de ir a estudiar y me pongo a caminar horas y horas y eso le preocupa mucho a mi enamorado pq siente el q me presionand mucho y me pueda enfermar. queremos ir a su consultorio para q nos oriente… muchas gracias

Estimada Lizz,
De todo lo expresado me quedo con: “llegue a ir a una psicologa que me dijjo que dependo mucho de la opinion de mi madre y q debia de dejar eso”.
Si desean una consulta, los espero con mucho gusto, previa cita.
Atte.

Tengo una hija diagnosticada con personalidad limítrofe y necesito ayuda urgente, para si es posible internarla para que se medique ya que no quiere hacerlo, para que pueda llevar una vida mas o menos normal o al menos pueda trabajar o conservar los trabajos,lo más grave es que no cuento con los medios económicos necesarios, muchas veces con la justa le compro las medicinas que ya no quiere tomar, ella vive en otro lugar, y la verdad es que ya no quisiera vivir la pesadilla que vivía cuando ella vivía en la casa, pero por otro lado me apena mucho verla en la situación en la que se encuentra. por favor espero respuesta, vivo en Lima Perú, por que la verdad buscando encontré esta página y no sé si será de perú, gracias.

Estimada Laura,
No tengo información de en qué parte de Lima se encontrará. Puede intentar llamando al Hospital Noguchi, Hospital Larco Herrera, Hospital Hermilio Valdizán, etc.
De nada.

Estimado Dr. me alegro encontrar a alguien q pueda ayudarme … mire tengo saliendo con mi pareja hace 2 años al inicio era todo bien lindo bien caballero … pero

no se que le sucede yo lo llamo para salir pero el me dice ya pero no cumple con lo que dice yo lo quiero un monton pero ya me ha hecho varias cosas como dejarme plantada y el dice

que su trabajo y su trabajo …pero no se para mi son puras mentiras .. uno se da tiempo pra todo creo yo … pero el tuvo una relacion pasada muy tormentosa se enamoro locamente de una mujer q lo pago mal y cuando nosotros empezamos el me dijo q queria una ralcion seria conmigo yu todo lo demas pero paso el tiempo y cambio de opinion me dice q no esta preparado para ello etc … nose que hacer yo ya me enamore de el … pero cuando conversamos el me dice q no quiere hacerme daño y que mejor seria separarnos yo solo al escuhar esa palabra me duele mucho nos separamos un tiempo pero yo fui la que lo busque y empezamos de nuevo nuestra relaicon el me dice q no sabe lo quiere yo tengo q estar superditada al tiempo o dia q el quiere q nos encontremos pero si yo lo llamo me dice ya pero no cumple co lo que dice y eso me molesta ,, ayudeme por favor debo seguir con el o estoy perdiendo mi tiempo el me dice q nunca se ha vuelto a enamorar como se enamoro por primera vez o derrepente estara pensando regresar con su ex que la engañpo pero el dice q no … no se si creerle …pero yo le pregunte si no siente nada por mi y el me dijo que si pero no se si creerle solo pido sus consejos por favor

Estimada Marlene,
Está muy claro: usted es la que está tras de él, buscándolo, casi rogándole amor. Y esa no es una característica de una relación de pareja saludable. Cuando “él me dice q no quiere hacerme daño y que mejor seria separarnos”, “me dice q no esta preparado para ello”, lo está expresando claramente (más claro no podría ser): no desea algo con usted, al menos actualmente; lo que él no se atreve a decirle a usted es “NO”, así, con todas sus letras. Tenga en cuenta las señales de advertencia: ” su trabajo y su trabajo …pero no se para mi son puras mentiras”, “cuando nosotros empezamos el me dijo q queria una ralcion seria conmigo yu todo lo demas pero paso el tiempo y cambio de opinion”. Usted señala: “yo le pregunte si no siente nada por mi y el me dijo que si”, obviamente debe sentir afecto pero NO DESEA UN COMPROMISO FORMAL CON USTED. Aspectos desfavorables y que no ayudan a la relación: “yo fui la que lo busque”, “si yo lo llamo me dice ya pero no cumple”, etc. Así usted está FORZANDO y MANIPULANDO la relación, no está fluyendo y usted quiere salirse con la suya con respecto a lo que únicamente usted quiere lograr, como un capricho. Por favor, usted es inteligente y obviamente se puede dar cuenta de lo que le estoy señalando, por eso su pregunta. A veces uno quiere cegarse a la realidad. Por eso se está sintiendo mal y si sigue así va a continuar sintiéndose mal. No se quede estancada en lo que él le haya dicho alguna vez (promesas) sino tenga en cuenta las acciones. La ACEPTACION DE LA REALIDAD es un inicio y en base a ello llevar a cabo cambios (reestructuración positiva).
Hasta luego

Hola doctor, como está, espero que bien..bueno, luego de varios días le cuento que no tomé las pastillas que me mandaron, seguí mas bien los consejos que me dio, de hacer los ejercicos de relajacion varias veces al día, he tomado cosas naturales, y sobre todo he orado mucho a Dios y a nuestra santísima madre, aún sigo un poco tensa y cuando no duermo bien me deprimo y me lleno de angustia, porque pienso que nunca me va a pasar esto…también estoy probando con las flores de bach, lo que más me molesta es esa fijación que tengo con mi respiración, que me parece que me incomoda y me molesta la nariz y la garganta, fui al otorrino y me ha dicho que estoy bien, y me recetó un spray, que me ponía más tensa, luego de una semana e optado por dejarlo, y estoy pensando consultar otro otorrino, me doy cuento de lo tonto de mi actitud y de que comporto como una cobarde y yo no soy así, o no quiero serlo…me vienen a veces unas ganas de llorar pero me controlo, me han dicho que necesito terapia, lo cual como le dije procuraré hacerlo,leí los consejos que publica y como dice “…pasará, pasará”, ..disculpe por haberle llamado y gracias por responder el mensaje y por sus bellas palabras…como le dije , espero poder conocerlo personalmente..lo felicito porque veo que es una persona que ha luchado mucho por estar donde Ud. se encuentra, y aparte de ser un profesional preparado es tambien una buena persona, y eso es lo principal.

Estimada Yolanda,
Le agradezco por sus amables palabras hacia mi persona. E igualmente la “felicito porque veo que es una persona que ha luchado mucho por estar donde Ud. se encuentra, y es tambien una buena persona, y eso es lo principal”.
Bendiciones

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