DIRECTOR: PSICOLOGO LUIS VENEGAS CHALEN
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MENSAJE DEL DIA 10 DE MARZO 2010:
EJERCICIO: Diviértete con tu niño interior
Cuando te encuentras en un estado de angustia o de miedo que no te permite funcionar, es probable que hayas abandonado a tu niño interior. Piensa algunas maneras de volver a conectarte con él. ¿Qué podrían hacer ustedes dos para divertirse? ¿Qué podrías hacer que sea LO QUE NECESITAS?
Enumera quince maneras en las que podrías pasártelo bien con tu niño interior. Tal vez disfruten leyendo buenos libros, yendo al cine, cuidando el jardín, escribiendo un diario o tomando un baño caliente. Realmente, tómate tiempo para pensarlo. Podrían irse corriendo hasta la playa, columpiarse, hacer dibujos con lápices de colores o cantar una canción y bailar solos. Cada quien lo que le guste. Una vez que hayas hecho tu lista, procura practicar por lo menos una actividad por día. ¡Permítete empezar a sanar!
PSICOLOGIA POSITIVA
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ACTIVIDADES EN MARZO 2010
TERAPIA de PAREJA
COACHING PARA EL EXITO
TALLER VIVENCIAL sobre AUTOESTIMA Y DEPRESION
TRATAMIENTO para MANEJO DE ESTRES E IMPULSIVIDAD
TALLER para PADRES (Cómo Mejorar la Relación con los Hijos)
Miembro del Colegio de Psicologos de Lima, con colegiatura N° 13706. Certificados psicologicos, informes psicologicos y perfiles psicologicos.
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